完璧に鬱の波に飲み込まれている・・・

どういうわけか、ここ数日気分の落ち込みが激しいです。
それまで、興味のあったことにも興味が持てないし、
何事に対してもやる気が起きないし、
行動しようという意欲すらなく、ほとんど引きこもっています。

昨日も、会社を休みました。

昨日は診察日だったので、上で書いたようなことを医師に告げたところ、
「しばらく休みますか?」
と言われたのですが、そこまでひどくはないだろうと、自分では思ったので、
「大丈夫です」とは言ったものの、今朝になっても、
とてもじゃないけど、仕事に行けるような精神状態ではなく、
上司に、休暇をとりたいという電話をしたところ、
原因(表向きは、体調不良ということだが、本当は鬱がひどすぎる)を、
知ってか知らずか、「午後から出てもらいたい会議があるから、午後からでも出られないか?」
と言われてしまい、午後からは会社に出て行かなければならないような状況です。

でも、正直、その会議に私が出ても、あまり意味がないというか、
その会議自体、意味があるのかは疑問で、かつ、その会議になぜ私が出なければいけないかというと、
単純に、上司が社内システムを理解していないからで、
社内システムを理解しているであろう私がいないと、
何の話なんだか分からなくなるから・・・と言うような理由で呼ばれているだけです。

こういう、その場限りの仕事というか、
場当たり的な仕事の与えられ方が嫌なんです。
なんか、都合よく使われている感丸出しじゃないですか?
そんなんだったら、自分じゃなくっても、誰でもできる仕事だし、
いや、自分にはその、「誰でもできる程度の仕事」しかさせられないのかもしれないけど、
ここまで、その日限りの仕事ばかりじゃモチベーションは保てないです。

もう、疲れました。
早く、この会社から脱出して、本当に必要とされるような職場に行きたいです。

あと、鬱の原因がよく分かりません。
医師は「許容量をオーバーしているんだよ」と言うのですが、
そんなに仕事していません。
いや、ほとんど仕事していません。
で、当日会社に行くと、突然仕事が降って湧いてくるって感じです。
継続的にしている仕事なんて、ごくわずかで、大半はその場限りです。
そこが、不満なのです。だから、それが鬱の原因かもしれないです。
(断定はできません。)

いずれにせよ、午後から仕事に行くかどうかは、もう少し考えます。

今日からの処方
[朝食・昼食後]
・トフラニール　10mg×2
・ユーパン　0.5mg×1
[眠前]
・プロチアデン 25mg×2
・エチカーム　1mg×2
・ビビットエース　1mg×1
[頓服]
・アサシオン 0.25mg