酵素風呂

狩留家というところにある酵素風呂
顔のシェイプ・アップコースもあるとのことで
これも初体験

美容・美顔などという言葉には
今まで一向に心動かされなかった私だけど

ちょっとこころ動かされた・かも

体中から汗が噴き出た感じで
運動で汗をかくことが全くない私にとって
これで健康維持の効用があるのであれば
月一ペースで行ってみるのも悪くない。

昨日来、とりかかっているＣＤからの楽譜作成
久々やってみたが　ちょっと離れていると、
耳って機能低下するものなんだね。

肩こり解消のための酵素風呂
効果がでるのは

明日かあさってか？