お世話になります

いつもいつも食卓に登場するわけではないけれど、
常備しておくと、とても便利なフリーズドライ食品。

今回は1回限りの２０個入り・お徳用詰め合わせを購入。
一個100円弱くらいかな。

賞味期限も10-03-12とほぼ一年あり
冷暗所に保存するとほとんど劣化なしという優れもの。

フリーズドライ技術も年々進化しているようで
食材を瞬時に真空冷凍乾燥させるので
栄養価もほとんど損なわずに摂取できるとのこと。


夜は、ＰＴＡ総会に向けて
はじめての練習に

あの「ひょっこりひょうたん島」ジャズバージョン

みんなノリノリで体を動かしながら
歌ってくれた（ホッ！）