名古屋出身の元同僚に教えていただいた味噌煮込み懐かしさもあり 久しぶりに食卓に登場♪味噌煮込み肉どうふ　名古屋だがね。 by ジュラーシカいつもの肉どうふが赤みそで名古屋バージョン...

白内障の術後点眼薬が1種でしたがドライアイの症状が酷くなりクリニックを受診すると点眼薬が2種に目の乾燥を防ぐ点眼液（ヒアルロン酸・ジクアホソル）1日6回 両眼に点眼しなければならな...

お料理上手の友人から「作り過ぎたので」と 頂戴した今年 お初の筍ご飯と 豚カツで 春の食卓です夕食筍ご飯・お味噌汁・豚カツ・厚焼き玉子・めかぶ酢筍ご飯筍の歯触りさっくり しゃくしゃ...

春は四季の中で最も 寒暖差が大きく…寒暖差疲労が起きやすい季節なんだか体がだるい・やる気がでない目覚めが悪い・集中できない・イライラする昼間眠くなる...

はじめての百均を覗くとえっ！ヨガマットが￥700です😲今 使用しているマットは 数年使用した為劣化が激しくなり買い換えようと思っていましたAmazonnで ￥3.000前後で購入し...

きょうは 2ヶ月ぶりの調理補助のボランテイア活動調理室は 蒸暑く体中汗ばむほどでした帰宅すると 軽い疲労感があり蕎麦を湯がいてざる蕎麦でいただきましたが野菜不足です...

にこにこなんぶ♪なつかしい南部せんべいここ数日の亡夫へのお供え物は従妹が送ってくれた ふる里の品々ですにこにこなんぶ（8枚入り）　624円（税込）...

友人からのリクエストの「弁慶のほろほろ漬け」と「はっと」を届けに出かけますが 窓の外は小雨が降っていますそして 「割り煎餅」を友人と 一緒に食べようと思います♪桜の老樹が枝の先に造...

3月最終日は7月上旬並みの気温となりTシャツ1枚でのお散歩を楽しんだ大岡川お花見クルーズを予約された方々が乗船待ちのようでしたが 川沿いの桜は咲いてない昨年の今頃は満開でしたが 今...

久しぶりの活動日眼鏡なしで 調理補助ができたマスクは必須なので 眼鏡が曇りやすい…手を止め眼鏡拭いたりし...