１１－２６

１１月２６日（火）　　起床４時３０分　　晴れ　　気温６度



今日は勤務日！！（師）

幼稚園児たちのサツマイモ掘り大会イベント！！

以前から不調だった右ひざを今日は２回も傷めてしまって
帰宅した今もズキズキする。
１回目は畑の周りの下り斜面を降りた時にズキーン！！
２回目はしゃがんだ瞬間にズキーン！！２回目はしばらく痛くて動けなかった。

とりあえずプランターの花。




体重は変わらず。


現在２０時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

11000歩 7.9km 1h55s 385k