１１－２

１１月２日（木）　　起床４時３０分　　晴れ　　気温１２度



今日は勤務ＯＦＦ！！

目覚めは同じ時刻だが仕事休みなので布団から出るのが遅くなった。
ジョグもせず。
１１月だと言うのに日中の気温が２５度くらいまで上がって夏のようだ。

お昼前にお墓参りに行く。

午後はいつもの店に行き！！






体重は変わらず。


現在１９時４５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

10000歩 7.2km 1h30s 335k