１２－４

１２月４日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温８度



今日は勤務ＯＦＦ！！
ゆっくりと布団から出た。寒くてサクッと起きにくい季節だぁ。

午前中は仕事で使う安全靴を試履きしに家から微妙な距離にある作業着屋に徒歩で行く。

用件が終わったので今月のお墓参りに行く。
ちょうど作業着屋の前のバス停から墓地の前を通るバスが出ていた。

その後はやはり仕事現場に植えこむ花々を観に園芸店へ行く。
サンプル的に２種類買う。当然費用は会社負担である。




お昼ご飯はいつもの店で！！
久ぶりに定食にした。（白いご飯）






これはベランダの100均で買ったライト！！もう数年は使っている。（笑）


体重は変わらず。


現在２１時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

8700歩 6.1km 1h19s 273k