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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

10-15

2022年10月15日 | 日記
10月15日(土)  起床4時45分  曇り  気温18度

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今日は勤務日!!(岡・南)

午前中は自分の担当現場にて。
栽培中のブロッコリーの初物が出来たので収穫!!
脇芽も沢山出てきそうなので秋も深まると更に収穫の期待が持てそう。






午後は別の現場でサツマイモ掘り。かなりの量が収穫できた。


かなり気温も上がって汗が凄かった。体調もスッカリ元に戻って良かった。

仕事終わりはこんな感じ。




体重は変わらず。


現在21時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

9400歩 6.6km 1h47s 326k
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