８－１６

８月１６日（火）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２８度



今日は勤務日！！（仏）
天気予報通り猛暑である。とにかく暑い。
とりあえずは今日が暑さのピークであるようなことは天気予報でも言っている。
しかし、汗の出る量がハンパではない。（汗）

それでも身体は夏の順応しているので持ちこたえている。

それよりも何となく不整脈的なものが気になる。
例によって昨年の今日のブログを見るとやはりこの時季は同じようなことが書いてある。
うーん、どうにもこの一年周期でやってくるは自分の身体のこととは言えお見事である。（笑）
来年もきっとこの記事を読んで同じことを思うのだろうなぁ！！

さて現場での野菜関係。









真っすぐ帰宅してシャワーを浴びて身体を冷やす。

そして夕飯はビール飲んで内側からも冷やす。


体重は変わらず。と言うか水分抜け過ぎ。


現在２０時４５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

7100歩 4.9km 1h20s 245k