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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

遠回りに無駄はない8

2019年12月08日 | 日記
12月8日(日)  起床4時45分  晴れ  気温4度

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今日は勤務OFF!!
昨晩は友人らと呑み会(忘年会)!
起床はいつもと変わらずだが、結局7時30分くらいまで布団の中!!
外気温はその時点で4度だから起床時だったらもっと低いだろう。

今日はお昼からジョギング仲間のアマチュア落語会を鑑賞に行く。(^^)/

体重増え気味!!



予定通りお昼少し前に落語観賞会に出かける。電車で数駅先なのでそれほど遠い場所でもない。
ほぼ満席に近い状態だ。コレコレ4,5年は落語会に出向いているように思える。(^^)/
途中で睡魔に襲われそうになる。(笑)
中休み時間に抜けだしていつもの繁華街で昼食。(^^)/

帰宅後はダラーッとして夕方に突入。

現在20時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!!


3400歩 2.4km 30s 107k

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