春なのに１９

３月１９日（木）　　起床８時００分　　曇り　　気温１４度



昨日は身体が少し怠かったが、今日は元に戻った。
やはり歳を感じる。(笑)
回復力が遅くなっているもんなぁ！

昨日はコケた影響で身体が痛くてジョグはできなかったので
今日は少し多めに走った。
やはりちょっと走ると体重がスッと減るのはとてもイイ感じだ。

昨年の今日のブログを見ていると加湿器を掃除して仕舞ったと書いてある。
今年は加湿器を一度も使わずに（出さずに）済んだ。
確かに寒い時季は感想もしていたし、室内の温度も厳しかったけどね。
こう考えると一年は早いものだなぁ！！

明日は北陸新幹線でも「撮り鉄」しに行こうかなぁ！

夕方は近くの繁華街に出向き居酒屋（チェーン店）に入ったら
先日まで通院していた近所の歯科の先生が居た。
まっ、お互いに悪いことをしているワケではないからイイのだけど
何となくエッ？って感じで会釈だけはしておいた。(笑)

23000歩 19.9km 709k 50g 1h51s out5j+in1j