馬肉料理 小桜

高齢者体操教室は
第三水曜日が休みなので
今日は、仲間とランチに行った。

元町のリバーサイドにある
馬肉料理 小桜




初めて食べる馬肉だけど
ユッケも生卵もダメなので
馬肉のキーマカレーにした

ひき肉なので、これが馬肉なのか
よくわからなかった
最初は甘く感じたが
だんだん辛くなてきた

仲間の山椒がきいたユッケ丼

ほど良い辛さだったそう。

後の二人は豪華にしゃぶしゃぶランチ





（私もしゃぶしゃぶ食べたかったけれど
量が多そうでやめておいた。でも、いつか食べてみたい）

山椒がきいたユッケ丼を食べたUさんの
友人がピアノの先生で、
今は亡くなった俳優さんの息子さんを教えていたそうで
今は、ギターを弾いているって。
俳優さんは、毎年お餅つきをしていて
亡くなった後も、続けていて、Uさんも何年か前に連れて行ってもらったそうだ。
有名人ばかりで、順番にお餅つきをしたそう。
持ち寄りの美味しいもの食べて帰ってきたそうだ。
羨ましい

そのあとは、カフェルノアールで

カフェラテ飲みながら、
また延々とお喋りが続いたのであった。

金木犀

やっと香り始めましたね
金木犀



先週の金木犀


今日の金木犀


I・Tさんの銀木犀（花の色が白い）

昨日の肌寒い雨から
今日は快晴で、汗ばむほど。
金木犀の香りを纏っていい気持ち


おまけ
今日のおやつ

ハーゲンダッツの華もちとカフェラテ（スタバ）

孫の運動会

10月14日は、孫の運動会だった。
4年前は1歳だったので
親子でのお遊戯やゲームを見たのだった。
そしてコロナ禍で、
運動会がなかったり、
あっても、両親だけの参加だったりで
やっと誰でも参加できるようになった。

保育園のすぐ隣が大きな公園なので
お天気にも恵まれて
楽しい運動会を見ることができた。

保育士さんは、本当に大変で
一番偉いよね。頭が下がるわ。

保育園児は皆、可愛くて
保育士さんの言うことを理解して
上手に全てをこなしている。
見ていて感動するし、涙ぐんだりしてしまう。
主役は年長さんで
リレーのアンカーの女の子二人は
トラックを2周も早く走る
負けた女の子が泣いていたわ

運動はまだ苦手な鉄棒やとび箱があるけれど
ひいき目に見ても
私の孫のダンスが一番上手だと思う


もらった銀メダル



ど根性ひまわり？




コスモス

お昼に終わってマンションに帰って

ピザをご馳走になった



おまけ
マンションのロビーのハロウィンの飾り

先週のおやつ

hanacafeの先週のおやつ
今シーズン最後の栗のタルト


カフェラテはスターバックスのカプセル


もうhanacafeの栗のタルトが食べられないと思うと残念だけど
いろんなモンブランがまだまだあるので
チャンスがあれば行ってみよう

ロス ロス ロスからの

9月で終わったテレビドラマ

VIVANT

NHKーBS４Kの
再放送のあまちゃん

朝ドラの らんまん

ロス ロス ロスと思っていたが
朝ドラの ブギウギ

パリピ孔明

SPY ✖︎ FAMILY

そしてこれから始まる
テレ東で13日（金）深夜24：52〜25：23
すべて忘れてしまうから
燃え殻さんのエッセイをドラマ化
主演は阿部寛さん。
昨年、Disney プラスで見て
とても面白くて、待望の地上波放送
録画できるから嬉しい

一話一話の終わりに
LIVEがあって、全くの私好みよ
チェック忘れなくね

そして、12日の徹子の部屋に
MISIAが出演する
とても楽しみだわ

自家製レモネード

桜木町のサミットでいつも買い物している
野菜売り場で見つけた
自家製レモネードの素

レモン2個買って、早速作ってみた


一日漬けただけで出来上がり

美味しかったよ

ザ・ソウルミュージックⅡ 久保田利伸のPeace ＆ Soul 10/7

秋の夜長にピッタリな
アコースティック・ソウル特集

ON AIR LIST
「Lost Without U」
Robin Thicke

「Power Of A Woman」
Ella Mai

「Love Is You」
Chrisette Michele

「Use Me」
Bill Withers

「FRIENDS」
Monica、Ty Dolla ＄ign

「空の詩」
久保田利伸

「Best Part」
Daniel Caesar、H.E.R.


ソウル チャットのコーナーで
リスナーから、９月16日の日比谷野音での
夏木マリさんのLIVEに行ったとのこと
夏木マリさんの絹の靴下を
サイケ風なファンクバージョンで歌ったって

WOWOWで11月にON AIR
楽しみだわ

Salon de Parfait

横浜駅西口に行く用があったので
モアーズに久しぶりに行ってみた。
ユニコーヒーのSalon de Parfait


一周年記念のユニチョコパルフェ




ユニコーヒーオリジナルのカヌレ
バスクチーズケーキ
プリンをチョコレート味にしたパルフェ
バニラアイス、生クリーム
カステラ？、マシュマロ、コーヒーゼリー

チョコレート味のプリンは濃厚だったわ
カヌレもハーフサイズだけど食べ応えがあったわ

今週のおやつ 10/5

hanacafeの今週のおやつは

シャインマスカットのタルト

シャインマスカットは一房買っても
一人じゃ食べきれなくなってくるから
なかなか手が出なかったりする。

hanacafeのシャインマスカットは甘くて
サクサクのタルトは
いつ食べても美味しいわ

15年前に２軒隣に引っ越してきた
M.Tさんは次男の同級生のお母さんで
会うたびに、お茶しましょうと言っていたのに、
今日、初めて家に来てくれた。

一緒に食べたシャインマスカットのタルトは
とびきり美味しかった。

また来てくださいね。

TOSHIの日

10月4日は、
久保田ファンの間では
勝手にTOSHIの日と思っている。

夜中から雨だった
朝出かける時には
9月16日の日比谷野音は多分雨だろうと予想して
早々とワークマン女子で買った
レインパンツを履いて出かけたけれど雨は止んだ。
9月16日の日比谷野音には体調不良で行かれなかったけれど

NHK-FM「The Soul Music II～久保田利伸のPeace & Soul～」
10月7日（土）18:00～ & 10月14日（土）18:00～オンエア致します。
次回のテーマは、「アコースティック・ソウル特集」。。
秋の夕暮れを心地よいアコースティック・ソウルとともに。

お聞き逃しなくね