スポーツクラブ

今月からスポーツクラブに通うことにしました。

運動しなくなってもう１０年以上もたっているこの体にいきなりの運動はキツイ。

もう、体がいうことをきいてくれないの。

昨日から始めたわけだけど、今朝起きた時には、

足が棒になるって言うけど、首から下が棒になってた。

本当に運動不足だわ・・・これはなんとかしなけりゃダメだわ。

理想体重と現在の体重の差が８キロもあるなんてショックじゃないですか。

あと８キロは痩せないといけないってこと・・・

笑っている場合ではない！！