夕方までダルダル過ごしていたのですが
ラーが寝オチした頃雨が上がったので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/de/2c2aafc7436d8e8c3ed4897ee0fe71ec.jpg)
メゲずに歩きに行きました。
目標の1万歩を確認した後
帰りに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/4a/25e5ab8c9843a6b4f4a834baf7ddc537.jpg)
整骨院へ行きました(・∀・)
右肩の異常な強張りは“冷え”らしいdeath☆彡
シャワーは出来るだけ避けてなるべく湯船浸かろうと思います(゚д゚)(。_。)
そんなこんなで自己満健康づくりを終え
スーパーへ行き帰宅しました(・∀・)b
目が覚めたラーはゴネて大変だったそうです(ノ∀`)H氏オツ!!
ラーが寝オチした頃雨が上がったので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/de/2c2aafc7436d8e8c3ed4897ee0fe71ec.jpg)
メゲずに歩きに行きました。
目標の1万歩を確認した後
帰りに
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整骨院へ行きました(・∀・)
右肩の異常な強張りは“冷え”らしいdeath☆彡
シャワーは出来るだけ避けてなるべく湯船浸かろうと思います(゚д゚)(。_。)
そんなこんなで自己満健康づくりを終え
スーパーへ行き帰宅しました(・∀・)b
目が覚めたラーはゴネて大変だったそうです(ノ∀`)H氏オツ!!