のたりといきたい。

暴飲暴食時々ダイエット、家族のこと、汚部屋の掃除&なんちゃってDIY・・・などなど思いのまま書き綴った、日々のメモ。

ご訪問いただきありがとうございます。

このブログは 2011年3月~2016年10月までの記録です。 2016年10月10日以降の記事は 「のたりといきたい。2」でご覧いただけます。 http://blog.goo.ne.jp/notaritoikitai が! 私の不注意で2016年10月~2019年12月の記録を消去してしまいましたヽ(;▽;)ノ 続編の続編は 「のたりといきたい。2」にお引越しいたしました。 https://blog.goo.ne.jp/notaritoikitai2

メンテナンス。

2014-08-12 22:47:30 | 体(健康・ダイエット・通院ほか)
ラーが保育園通いを始めてから


私も整骨院に通い始めました。


H氏の膝の悪化を反面教師に
メンテナンスをしています


もちろん
それ以前に
食生活
適度な運動
良質な睡眠
これが大切なのですがね( ̄▽ ̄;A







最後まで読んでくださりありがとうございます
とかなんとか言いつつ・・・
:(;゛゜'ω゜'):


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忘れた頃に。

2014-08-12 21:50:00 | つれづれ

やってきました(´∀`)
花火大会のチケットです。


8月23日。
ラーの3歳の誕生日と同じ日(*≧∀≦*)♪



敷物持って
アテとお酒を持ち込んで



楽しみだーヽ(´▽`)/♪










最後まで読んでくださりありがとうございます
雨降らないでね(´・_・`)


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