てぬきと好物の折衷点飲酒。

「今日何にしよー」と実家の母とぼやきながら決めました。
本日は

てぬきとH氏とラーの好物の折衷点なコチラ。


皿うどん。
これは私のお皿ですが、
H氏は2人分でこの2倍のメガ盛りにしてみました。


レンチン焼売。
ナント、半分位ラーが食べてしまいました(ノ∀｀)


中華クラゲときゅうりのサラダ。

「今日はどうしてもちょっとだけ飲みたい！」と言うので


2本だけ。




今日は以上でしたーヽ(´▽｀)/♪

最後まで読んでくださりありがとうございます
さてっと。
明日は何にしようかな？
↑
早すぎ？(ノ∀｀)

膝。

H氏。
あまりにも痛いので
違う病院で看てもらおうということになり
スポーツ整形外科に行ったそうです

大量の膝の水を抜いてもらい
痛み止めを注射してもらい
「こんな状態じゃロキソニンじゃ効かなかったでしょ？」と言われ
ボルタレンを処方してもらい



モーラステープもプラス。


とりあえず炎症を取らないことには話にならないそうで
安静＆ボルタレン＆モーラステープ攻撃で様子見だそうです。


以前診察した総合病院でも検査はしたのですが
今日も
レントゲン
血液検査
関節液検査
をしたそうです。
検査結果はお盆明けになるのですが
それまでに膝の炎症が治まるといいな・・・と思います


昨日は痛みでほとんど眠れなかったようですが
今日は眠れそうな感じです。
とりあえずよかった。



それにしても。



ちょっとした不調を見過ごすと
えらいことになるんですね・・・。
お互いもう若くないし
私も気をつけたいと思います:(；゛゜'ω゜'):

最後まで読んでくださりありがとうございます
早く治りますように！！

不発！！先週のてぬき弁当3連発。

先週はH氏がずーっと家に居たので
すっかり曜日感覚を失っておりました☆彡
先週のてぬき弁当晒しておきます。


実は先週3度準備したてぬき弁当は
全て不発に終わりましたʅ(╯⊙ ⊱⊙╰ )ʃ

8月4日　月曜日
鶏チャーシュー。
ナント・・・！
この日、「食べる暇がなかった」とのことで
翌朝傷んだ状態で渡されました( ￣っ￣)



8月7日　木曜日
ピーマンと牛肉の甘辛煮（繰越）
きゅうりとわかめの酢の物（繰越）
急遽休みになったので
H氏のお昼ご飯になりました。



8月8日　金曜日
焼き鮭
この日も引き続き休みが決定。
この鮭は後日おぬぐりの具材になりました。



数少ないてぬき弁当が全て不発になった週は初めてでした(￣▽￣;)

最後まで読んでくださりありがとうございます
なんにしても
早く膝が治るといいです。
(゜д゜)(。_。)