こことね

モーリーが日々の出来事や思いを綴ります。
令和6年5月「北風」から「こことね」に変えました。
音楽大好き♪

「心がほどける小さな旅」

2016-05-24 | ★わたしの読んでる本★
          

益田ミリ著。

初めて読んでる益田ミリさんの本。
とても好感触です。

益田さんの名前を知ったのは、新聞のコラム欄。
エッセイを出されてるのを知って、さっそく購入しました。

文章自体もくどくなく、さらりと読み易いので、すぐ読み終わりそうです。

旅の本ということで、ご自身の旅の記録を書かれてるだけかと思いきや、書中に登場する
ご飯の美味しいお店や観光地など、その旅ごとにまとめて明記されてるし、写真付きなのでとても参考になります。

益田さんの人柄もにじみ出てる旅に、一緒にふらりと行ってる感覚になる本でもあり、
実際に行ってみたくなる旅本です。



ということで、この益田さんの本が、早くも読み終わりそうなので、急いでアマゾンへ~~。

時折チェックしてたはずなのに、いつの間にか津村記久子さんがエッセイを出してらっしゃる!

そして、稲垣えみこさんも来月2冊本を出されるのねー(1冊は知ってたんだけど)

さらには、角田光代さんも来月エッセイを出されるなんてー!

とりあえず、津村さんのエッセイを注文しましたが、来月は好きな作家さんのエッセイに囲まれて、
幸せな気分を味わえそうです~♪

いやはや、小さい頃から本が好きで、毎晩本を読んでる者としては、アマゾンで
何冊も注文して、届いた時の幸せ、たまらないですな(笑)




そんな読書の夜。

このところ、眠りが浅いというか、ぐっすり眠れてない感、あります。  
寝つきはとってもいいんだけど、夜中にふと目が覚めちゃうんですね。

5月に似合わない夏のような暑さが原因では?と思ったモーリー、さっきネットで
調べたら、やっぱり気候と自律神経は関係があるようです。

以前、夏の不順な気候のせいで、自律神経失調症になってしまったのと同じパターンですね(汗)

どうせあまり眠れないなら、無理に眠ろうと思わないようにして、目覚めてしまったら、
音楽を聞く(特に歌詞に神経を集中して)のはいつものことで、果てはヤケッパチで読書したり、
ストレッチしたりと、柔軟に対処してます。
ま、つらいけどね、眠れないのは仕方ないよね。




ところで。

来月、映画を一緒に見に行くことになった元同僚から、またおススメの映画メール♪

その映画は、

映画「セトウツミ」公式サイト

これも面白そう(笑)

眠れなくても、こういう映画を見たら元気出るじゃろー、きっと(笑)

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