おはようございます、デザインカットソー【Luxtock】リュックストックです。
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欧米人から見ると、日本人のその若い見た目は結構驚愕なんだそうですね。
見た目が幼いとも言えるので、２０～３０代の女性がハワイやアメリカ本土でお酒を頼んだら年齢確認された、なんて話は多いですよね。
自分も白髪が目立たない少し暗い様な場所なら、そしてヒゲなんかを剃った状態だと尚更、２７～２８歳くらいに見られたりもします。
ただまさかどう転んでも、１０代に間違われることは・・・。
それがありました。
どうやら１８～１９歳だと判断した様です。
その時体組成計はワタクシの体年齢を(笑)
最近健康を目的として体脂肪や体組成を、そして娘やチワワンコたちの体重を抱っこして測る為に購入した体組成計（体重だけではないので体重計とは言わない）がそんな答えを出しました。
去年していた筋トレのお蔭か、基礎代謝がそんな２０歳前くらいのレベルらしく、１４５０kcalくらいだそうです。
最近小食になって胃も小さくなったからか、体重が落ちていってしまい、ＢＭＩ（体重÷身長の２乗）も１８．５くらいに。
でもそんな１８歳くらいの頃の自分は、１７４cm４７kgとかでしたから、ＢＭＩが１５．５とかだった訳ですね・・・。
理想としてのＢＭＩは２２くらいじゃないといけないはずなのに。
Dress Code
また筋トレでもしてご飯も食べて、健康的に重くなりたいとこでもありますが、これだけ寒いと身体を動かす気にもなれず・・・。
ま、お腹出てきてそれを凹まそうとする努力の方が大変だと思うので、取り敢えずこれ以上体重落ちない程度に適当に生きて逝きます。
今日もありがとうございます。
