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ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

うつっぽい

2010-11-21 13:43:12 | 日々のこと
やばい、調子悪い。

もう、いやだ。

這ってでも仕事へ行けるありがたさっていうのもある。辛いけど。

仕事があるって言うありがたさ。

仕事が無いと言う惨めさ。


惨め過ぎて死にそうだ。

誰にも相談できない。

辛い。

少々息苦しい。


みんな、鬱の回復期には、こんな感じなのを経験するみたいだ。

でも私は、大切な採用の話を断ってしまった。

もう終わってる。


人生終わってる。



自尊心がガタガタだ。

死ねば楽になる。

でも自殺未遂なんてやったら、病院行きで入院なんてなったらやだから。
誰か助けて。


でもダレでも良いわけない。


先日で歯医者終わったのに、昨日からなんか歯が痛い。
これもストレスでしょか、うつの症状でしょうか。


とにかく先が見えなくて、辛すぎる。