ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

50日経過しても安定しない

2013-07-31 15:43:46 | 減薬で辛いとき
脚のむくみと言うか、腫れがひどくて

あまり立っていられないしあまり歩けないし。

仕方ないので、少し、戻さないといけないかもしれないです。

少しハードスケジュールをこなしてたら
わきの下のリンパまで痛くなったし
イライラもちょっと増えてる感じだし。



食欲コントロールなんてほとんどできてないです。

食べまくって
太りましたよ。



しかも、親戚の大手術とか入院とかがあって
我が家は、大わらわです。

ほとんど切ったって意味ないと思うんだけどね。

ほんのすこし長生きできるかどうかの状態なのに
なんで切るんだろう。

余命が、有意義でなくなるだけ。


もう、自分で努力する能力のない人が
西洋医学の道に頼るんですよ。

病院通いになったら
周りへの迷惑は極まりないから。

精神医学も、外科も、検査も。

非常に残念です。





脚がパンパンです

2013-07-21 22:31:43 | 減薬で辛いとき
もう、今、減らせない状態になっています。

脚が毎日、パンパンに腫れてる感覚。

腫れてるかどうかは、多分サイズを測ればわかることだとおもう。


歩くの若干困難なくらいに
脚と足が腫れてる感じ。


減薬、気を付けたほうがいいです。

こんなことになるなんてね。


命落とす人がいる、精神薬。

気を付けて!!!

筋肉に多大な影響を与えます。



たまにですが頭おかしくなりそうになる

2013-07-15 20:46:08 | 減薬で辛いとき
感情面での刺激は、厳禁なんです。

ちょっとしたことで落ち込んだり不安になりすぎたりするので。

もう、あたまおかしくなりそう

っていうことが

たまにあって、

ものすごーーーーーーーーい辛い!!!!!!!!!!



しかも、今、離脱症状、体に出ていて
ひどい。

めまい、脚のつっぱり。

ひどいから。



減薬最終段階のしんどさ

2013-07-04 10:56:36 | 減薬で辛いとき
もう残り2分の1錠となりました。

この量が、慣れない。

なかなか体調が戻ってきてくれない。

もうじき4週間経過なんだけれど

脚がパンパンで
ふわふわめまいもすごい。

最終段階。
手ごわいですが
がんばっています。

強烈な鬱(離脱症状としての)さえ乗り越えれば
体の不調なんて、なんとかなりますよ。

でも、先日は両足同時につりました。

ものすごく、つりやすいです。

筋肉がちゃんと自分の力で機能していなかったんでしょうね。
薬で体を動かしていたのでしょう。

もう10年くらい?

ほんと、もうこれは時間をかけてやっていくしかないですよ。

今の状態でも、日常はほんと、ぎりぎりのところですから、