ひとつだけ収穫

僕の場合、ハーフでも頑張っちゃうと２時間数分でキロ６分は切れるんですが、その場合は翌日は本当に足がボロボロ。
ちゃんと歩けなかったりします。
でも今回はフルを走っても本日極めて快調です。
とりあえず失敗とはいえゆっく～り走ったからだと思われます。
なるほど、僕はこれくらいの早さが向いてるんだなというか、
そこまでしかカラダが出来てないんだなと思いました。
凄く遅いけど、それはそれでアスリートじゃないわけで（苦笑）
今日の自分のコンディションを自分で確認し達観出来ました。
今日は走るの止めておきますが、明日から再始動です。

なんかジョギング日記に変貌しちゃってるな～。
仕事もちゃんとせんば～。
この３月決算で第１０期の決算が終了します。
マラソンの記録以上にひどいと思いますが（涙）
こうしてfivenine factoryは続いてます。

まだまだ、頑張らんば。
笑顔でいきましょう！！
take the smile trainってことで。