脅迫性障害

主人が心療内科でもらった診断です。

最近仕事のペースが落ち、その原因が書類ナンバー確認のし過ぎ(=ω=

で、障害のそもそもの原因は育った家庭環境にあるらしいのですが、そこはどうしようもないので‥‥(無意識に根付いてるものなんだとか)

お薬とカウンセリングで経過観察です。


私がここで思ったのが、妊娠出産前後の自分と似てるなーってこと。

初めての子育て。
たまごクラブ・ひよこクラブなんかの
"本に書いてある通りにしなきゃ！"
とか
"病院でこう言われたから！"
なんて思って毎日過ごしてました。

それが上手くいかなくて、イライラ落ち込んだり。


それを打開してくれたのが母の言葉。

「そうじゃなくていい」
「大丈夫」
「出来てなくても、大きく育ったでしょう」と。


すぐにはやめられませんでしたが、自分で"大丈夫"って納得して気楽に過ごせるようになったと思います♪

今は自由にさせ過ぎ？とも思ったりしますが(・ω・;

主人もゆっくりできるといいんですが、当面は愚痴聞き役ですかね(笑


人生の、自分が初めて経験すること。
母はどこまでも偉大でした。