（日記）
「歩くのは好きです♪」、、、なんて言ったら
とんでもないトレイル歩きに誘われました。
Sトレイルは家から車で１５分くらいのところにあります。
最初だけ、登りの階段と坂道がきついけれど、、、
その後からは、なだらかな下りと、時々小さな上り下りが
と聞いていました。
肝心の最初の「登り階段」を撮るのを忘れた！
ここまで来たら、後は下りが続きます。
（ここまで来るのに、何度！息つぎをしたことか、、、！）
目の前に広がるのはシリコンバレー。
私より４歳年上のS子さんが、元気に歩く姿に触発されて
ひきずられるように、なんとか歩き終えました。
１時間１０分かかりました。（あまり正確ではありませんが、八千歩くらい）
これを毎週続けているS子さん、、、
すこ～し話す声が大きいのですが、あの歩きを続けているから
体のもとから元気があっての、あのお声なのですね！
ご一緒した６０歳代（？）のお二人はとても歩き慣れていました。
今日初参加はもう一人いて、彼女（Nさん）は途中から帰りました。
ヒメキンヒワ Lesser Goldfinch
バフーの実を食べにきた ヒメキンヒワさん。
お天気のせいにします、、が、、、情けない写真です。
軽業師の雄姿は 又の機会（お天気のいい日）を待ちます。
民家の生垣。（茎にトゲが見えるので小型のバラ、のようです。）
その真ん中に塊が見えます。
よくよく見ると、誰かさんの巣？！
枝葉が伸びると、巣はトゲの小枝に覆われてしまいます。
安全な場所に巣を作ったことになります。
誰の巣でしょう、、、「正直不動産」おすすめ物件！
キガシラシトド Golden-crowned Sparrow
前庭の敷石の上、ぴょこんと姿を見せる シトドさん。 
あらら、、、逃げないで～！
左下からお仲間が、ひょっこり顔を見せました！
（備忘録）
土曜日、教会のS会（女性の会）で、新年の集まりがあり
M子先生（私のお茶の先生）のお点前で「初釜」が行われました。
私はもっぱら水屋でお手伝い。
社中の皆さんの美しいお着物姿♪
約３０名の方が参加されたそうです。
水屋仕事に追われ、先生のお点前を見る
チャンスがありませんでした！！！
お客さまの中に、着物でいらした方が少なくとも３名、、、
どなたもしっくり着こなしていました。凄いな～！！！
ポットラック用の「パーティーチキンの塩麴漬け焼き」。
アメリカコマドリ American Robin
空は曇っていましたが、ドッコイのたっての希望で
午後からウォーキングに出ました。
林の中は、鳥のさえずりが賑やかでした。
アメリカコマドリたちが、あちらこちらに飛びまわっていました。
スノードロップ。
蕾の白椿。
雨、、、朝からずっと降り続いています。
写真は昨日撮りました。
ハナナシの小枝に止まった メキシコマシコ（メス）。
（備忘録）
先達て購入した「ぐるらぼ」で初めて作った、肉じゃが。
レシピは一人分、牛肉３０グラムです！？（私ひとりでも足りない！）
しかし、最初はレシピ通りに作ってみました。
マイクロウェーブオーブンにもよるのでしょうが
お肉や野菜の角にやや焦げ目がつきたがります。
（レシピより１分少なめにしたのですが、、。）
お味は美味しかったです♪
マイクロウェーブオーブンはミルクを温める、
冷めた料理を温める、、、しか使ってこなかったので
まだまだ使いこなせていません。
スープの多い、麺類の調理は失敗が少ないのかも
しれませんね。
