１０月５日（土） １０：４５受付開始、 開場１１：００～
済生会横浜市東部病院で市民講座が開催されます。
生活習慣に密接に関わり、悪化すると神経障害や網膜症など多くの合併症を引き起こす「糖尿病」。
その予防策を学ぶ場として市民公開講座の開催です
タウンニュースより抜粋
生活習慣に密接に関わり、悪化すると多くの合併症を引き起こす可能性のある糖尿病。
その予防策などについて学べる市民公開講座が10月５日（土）、済生会横浜市東部病院で開かれる。
当日は「あなたの生活習慣大丈夫？糖尿病対策のススメ」と題し、
同院の専門医らが生活習慣病の話や無理せずできる運動療法、
糖尿病と歯周病などについて講座を実施。
動脈硬化を調べるＡＢＩ・ＰＷＶ検査や糖尿病食体験（いずれも先着事前予約制・すでに満員です）
糖尿病食体験のみ有料（６００円）でそのほかはすべて無料。
血管年齢や血糖、血圧測定
身長、体重、腹囲測定
食品サンプル配布
みんなで運動
糖尿病の薬の展示
講演：１３：３０～
『知って得する生活習慣病の話』 糖尿病・内分泌センター長 比嘉眞理子
『無理をせず今日から始める運動』 理学療法士 平塚沙織
『健口習慣～糖尿病と歯周病の関係』 歯科衛生士 小川雅子
済生会横浜市東部病院・「糖尿病」無料講座／無料検診
横浜市鶴見区下末吉3－6－1
TEL:045-576-3546
http://www.tobu.saiseikai.or.jp/
おかげで中皮腫も無くなり、高血圧も良くなっています。
花粉症なども良くなります。
ＨＳＰ（ヒート・ショック・プロテイン）と言うらしいですよ。
おはようございます。
HSPというのですね。
酵素風呂のことはよぼじぃさんのブログで作り始めたときから読ませていただいています
健康維持に役立ちそうですね。
東部病院の市民講座でも
体温を上げて免疫力を高める事を習いました。
その時の事をブログに書いたつもりだったのに
見つからないのですよ。
高血圧、糖尿病、脳梗塞、心臓病、熱中症。。。。
もしかすると下書きのままなのかも（笑）