日々の記録、ときどき本の感想

最近はときどきどころかたまーに本の感想、ほとんど日常の記録です。

2023.2.21

2023-02-21 22:29:02 | 日記

いつも通り6時30分に起きて、7時30分に出発

職場に向かう道すがら、やけに寒さが身に染みる

きっと裏起毛タイツに穴が開いてしまって、ただの厚手タイツを履いているせい

2本をヘビロテで使い倒していたので、そりゃあ穴も開くよな

でもすでに春の気配を感じ始めるこの時期にタイツを買い足すことには抵抗がある

来年は違うものを気に入るかもしれないし

ということで穴は繕って今冬が過ぎ去るまでは引き続き使うことにする

ちょっとみみっちいなと思うけど、コスト的にも環境への配慮的にも良き選択なはず

8時くらいから仕事

昨日のセンチメンタルな気分を引きずり過ぎるのが嫌で、感情スイッチをオフにしたところ、大変作業が捗る

昨晩もちゃんとお皿を洗ってから寝たし、「自分がんばってる」と思う

年を重ねるにつれて可能性は狭まっていくけど、その分自分への期待値も下がるから、自分への満足度があがっている気がする

期待(欲望)を満たすことよりも、その期待(欲望)自体を小さくすることで幸福感を得やすくするという点で、精神的な幸せのために禁欲主義を勧めるタイプの宗教と同じメンタルのメカニズムだと思っているけど、単に自分に甘くなっただけかもしれない

いずれにせよ、昔よりだいぶ自分の操縦が上手くはなったとは思う

‥って、これはセンチメンタルな気分を引きずってるな

昼休憩は一人だったから本を読む

平和な午後を過ごして、17時30分に職場を出る

Amazonロッカーで購入した鉄分グミサプリを回収して、ついでに隣のスーパーで夕飯を買う

帰宅して夕ごはんを食べて、ウォーキング

猫番組をやっていたけど、今度の祝日にゆっくり見ることにして録画しておく

動画を流しながら、ゆっくり入浴

この後は30分くらい仕事関係のテキストを読んで、ちょっとだけイタリア語の復習をして寝よう