３泊４日の旅（２日目）箱根編

昨夜は大いに盛り上がった 夕食時の懇談に始まり、その後ホテルのカラオケルームでの盛り上がりは 仕事人を辞めて早１０年になる私には、久々の熱唱だった 曲を予約するのが、パネルタッチになってて、使い方がわからなかったり、 曲も歌手名も出てこない始末 歌っていた歌も、いざ流れ出すと歌えなかったりと、ブランクの長さを感じたしだい 最も、皆さんが歌うのを聞いたり、見たりしていると徐々に記憶が蘇り . . . 本文を読む

３泊４日の旅（１日目）

１１月１８日～２１日の３泊４日で、箱根・鎌倉・横浜と旅をしてきた。 やっぱ東京近辺は遠いわ・・・ 最初の１泊２日は主人の友人＋その奥様方との箱根めぐり 後は折角だからと言うことで、２泊を追加し、鎌倉と横浜観光になった 　 やっと、やっと京都を過ぎたぁぁ～（新幹線の車窓より） 静岡県に入ったのは知っていたが、いきなり富士山が見えたので、あわてたあわてた を連写～　　テッペンを雲でか . . . 本文を読む

東洋のマチュピチュに、暮らした人々

長崎の『軍艦島』と同じく「産業遺産」の一つ、ここ『東平の別子銅山』に 「繁栄の時代」には４００世帯以上の人々が暮らしていたそうだ よって、鉄道はもとより住居や学校など生活に必要な様々なものが この深い山中に形作られ、人々の暮らしがあった 煉瓦づくりの建物跡から、山肌に沿ってもっと山奥に進むと 　 案内板がないと通り過ごしてしまうところだった 第三社宅があったらしい、何しろ４００世 . . . 本文を読む

しまなみ海道を渡って～（東洋のマチュピチュ）

現在残されている建造物を見る限り「マチュピチュ」はちょっと・・・・ と思っていたが、パンフレットで稼働中だったころの写真を見ると、確かに と思った 新居浜市の山麓部に、１６９０年に発見された銅山 １６９１年～１９７３年（昭和48年）までに約280年間に70万トンを産出 一貫して住友家が経営し（閉山時は住友金属鉱山）住友が日本を代表する巨大財閥と なる礎となった。 駐車 . . . 本文を読む

しまなみ海道を渡って～（一）

先月の１０月２６日（日）尾道～今治間の『しまなみ海道サイクリング大会』が 行われた テレビでは国内外合わせて約７０００人の参加があったとか・・・ これからもこの大会が続けられることを、瀬戸内海人の一人として、大歓迎で～す 以前、一部分だけだけど『来島大橋』をサイクリングしたが、言葉では言い 尽くせないほど、最高のツーリングだった 今回参加人たちも、最高のしまなみを肌身に、記憶に刻まれた . . . 本文を読む

オイオイ・・・

今年もやってきましたインフルエンザの予防接種シーズン 月一の薬もらいも兼ねて行ってきた まず先生のお決まり診察を受けた後「インフルエンザ　〇〇さんに」とのお言葉で カルテを看護師さんに渡すと、長いお付き合いになる看護師さんの一人が カルテを見ながら準備に取り掛かる 私以外にもフロアーには、二人の患者さんが座っていた 私の準備をしているのかどうかさだかではないが、私のカルテを見た看護師さ . . . 本文を読む

植物園の催し

またまた発見『驚き桃の木山椒の木』 あの図々しさと思い上がりと強引さと下品さは一体どこからくるのでょうか？ すごいとしかいいようのない国民性だ　　　あんなのが１３億もいるかと思うと ぞっとする   文化の日、植物園での催しにウォークで足を運んだ １１／１は「ベゴニア」１１／２は「コスモス」１１／３は「シクラメン」 もちろん「シクラメン」で～す ２０００鉢が無料で配布、その . . . 本文を読む

驚き桃の木山椒の木

本題を書く前にちょっと別の「驚き桃の木山椒の木」を・・・ 「今朝」と書きたくて「けさ」と入力して変換！　するとなんと『毛さ』って 出るんですよ、『毛さ』これって普通に使う言葉？　　変だと思うんだけど・・　 私にはこのパソコン何考えてんだか、あったま悪いんとちゃう・・・と思うけど・・・   それはそれとしてもう一つの驚き桃の木山椒の木を・・・ 今朝１０時、開店まじかに近くのスー . . . 本文を読む

失せる

今日は　なので、ショッピングモールとデパートがつながっている 『アルパーク』と言うところの中でウォークをすることにした ほしいものが今はないので、まさにどんどん歩いてウォークそのもの その中で、いつもバーゲン会場となっている場所で、婦人用のフォーマルウエア＆ 婦人服のバーゲンが開かれてたので寄ってみた これからの季節の服があれこれ・・・ 私が目に留まった薄手の上着を手に取り、サイズを見 . . . 本文を読む

ウォーキング

こんな耳寄りで、嬉しいニュースを聞いた １日３０分程度のウォーキングに、すばらしい効能があるんだって ヤッタァー ①　糖尿病の予防 ②　がんのリスク低下 ③　股関節の骨折のリスク低下 ④　不安を和らげる ⑤　うつ病の予防・改善 ⑥　認知症の進行の遅延 ⑦　老化を抑制 ⑧　早すぎる死を抑える すごいじゃ～有馬温泉 ジョギングやマラソンは部分的には鍛えられるが、上記のような効能 . . . 本文を読む