黒ぶた・さいくらー

ロードバイクに乗って軽量化を目指す黒ぶたです。ぶひぶひ♪

羽田方面LSD

2009-03-09 20:41:52 | Swim
本日はお休みを頂いていたので羽田方面へポタ。
なかなか軽量化が進まないのでLSDで走る。ハートレートは140bpmを超えないように。スピードは30km/hを超えないように。とゆっくりペースです。

さすがに、平日の昼間の多摩サイは人がいない。週末の混雑とは大違い。スタートして程なく羽田、弁天橋の鳥居に着きました。



よ~く見ると鳥居の左下に小さな梅を発見。



木自体はこじんまりとしていますが、花はちょうどいい感じ。



どら焼きを補給して、戻るぜ~♪
が、その前に、



ここで、佃煮を購入しました。しそ昆布の佃煮、たらこの佃煮、あさりの佃煮の三品。ご飯には、もちろんですけど、おつまみにも最高~~っす。


この先、お昼を予定していたお店が開いていなかったので家まで補給無しでした。(腹減った)

LSDとしては、まずまずですね。