KU Outdoor Life

アウトドアおやじの日常冒険生活

膝痛その5-氣功を受けてみた

2015年07月03日 | 怪我・故障・病

6/28(日)
 本日はクライミング仲間のハマちゃんの紹介で「氣功」を受ける。
 これまで診てもらった整形外科とスポーツ医科ではレントゲンとMRIを実施。
 骨や靭帯、半月板には異常無しと「診断」はしてもらったが、根本的な解決策は無し。
 (今回の自分の場合、膝へのヒアルロン酸注射はまったく効果が見られなかった。)
 その後の整体では多少の改善はあったような気がするが、それもせいぜい一日限りでブリ返していた。

 で、この氣功。
 もちろん受けるのは初めて。
 先生はハマちゃんの奥さんの知り合いの方で、ハマちゃん自身、過去に重度の膝痛を一発で治してもらったことがあるらしい。

 現在は開業しているわけではないので、場所はハマちゃん家をお借りする。m(__)m
 事前に自分でも調べてみたが、氣功は今のところ科学的根拠がはっきりせず、また流派もいろいろあるので、ここではその施術の方法について詳細は省く。
 ただ最初に耳を触り、私の身体の悪い所を全て当てたのには驚いた。(耳に全身のツボがあるとのこと)

 その後、(私は重症なのか)多少は身体に触れはしたが、ほとんど軽く揺さぶるか、さする程度。
 音叉を使って身体の中に滞っている「氣」を共鳴させ動かすとのことだったが、私は顔の上にタオルを被せられていたので何をされていたのかよくわからない。
 二時間弱の間、ほとんど寝ているままだった。

 先生曰く、私の場合、膝の痺れは膝そのものが悪いのではなく、腰から来ていて坐骨神経痛の疑いが強いとのこと。
 これは前の整体でも言われたが、整形やスポーツ医科では膝そのものに集中して腰に関しての指摘は無かった。
 ただ、ネットで調べてみると、坐骨神経痛は座っている時が最も辛く、膝への痺れも膝の裏側に来ることが多いとのこと。
 自分の場合、座っている時はまったく平気で(むしろただ立っているだけの時が最も辛い)、膝の痺れも裏側ではなく完全に表側だ。
 この辺が疑問として残る。

 先生からのアドバイスとしては、
・常に背筋を意識し、姿勢を正す。
・今まで他で教えられたストレッチやリハビリ筋トレは、今はするべき時ではない。
・痺れは神経から来ている。身体を冷やさず、温めること。
 このところ蒸し暑いので毎晩、冷えたビールに加えてアイスなど食べ、さらに痛い時は膝をアイシングなどしていたが、そのまま寝てしまうのが一番良くないとか。

 施術後はハマちゃん家を後に、渋谷でjuqcho氏と夏の遠征の打合せ。
 正直この時もヒザは痛く、とてもじゃないが山に登れる状態ではない。
 出発までいよいよあと一ヶ月。
 最悪の場合キャンセル、行けても足をいたわりながらの観光旅行になってしまうんじゃないかと気が気でないが、とにかく今は「人事を尽くして天命を待つ」しかない。


6/29(月)
 昨日は久々に東京まで出かけせいもあるが、ぐっすり眠れ、朝はすっきり目覚めることができた。
 この日は一日、痺れも痛みも感じなかった。


6/30(火)
 朝のうちは良かったが、夕方になるにつれ痺れが増し、今までで一番ひどくなる。
 「ああ、やっぱりダメなのか。」という落胆の気持ちと、「もしかしたらこれは好転反応かも。」と勝手にポジティブ・シンキングしたり・・・。かなり心乱れる。
 ちなみに今日は我が社の夏のボーナス支給日だが、足がこんな状態ではまったく喜べない。


7/1(水)
 あぁ、ついに7月になってしまった。
 ヒザは小康状態。良くも悪くもなく、痺れと痛みは従前のまま。

7/2(木)
 この日、朝起きた時点で今までと明らかな違いを感じる。
 そして時折、ジワジワーと熱い液体が左太腿の内部から膝へ向かって流れて行く妙な感覚がある。
 これまでも日によっては調子の良い時もあったが、今回は明らかに峠を越して良くなっている予感が。

7/3(金)
 今日も足はイイ感じ。
 神経痛は天気によって左右されるといわれるが、確かに梅雨の最中なので多少の痺れはしかたない。
 でも、自分の足でしっかり立てて、普通に歩けるのは本当に久しぶりで何とも嬉しい!
 電車やバスで立ったままの乗車はもとより、ひどい時はトイレで立ったままするのも辛い時があったのだから。



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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (常吉)
2015-07-07 08:58:14
私が思っていた以上に悪い状態だったのですね。
私もそうですが神経系は厄介ですわ。
でも氣功が効いたのかどうかはわかりませんが、7月に入ってからは少しいいようですね。
このまま快方に向かうことをお祈りします。
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Unknown (現場監督)
2015-07-08 08:20:06
常吉さん、どーも。

年々ガタがあちこち来ています。
常吉さんの方も大変なようですが、相変わらず元気に活動できているようで何よりです。
とりあえず夏の遠征だけはこなして、その後をじっくり考えたいなと・・・。
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Unknown (M田)
2015-07-13 20:16:14
ご無沙汰です。膝の具合は快方に向かっていますか?昨日Nスペで腰痛治療法最前線を放送していました。内容を要約すると、腰に外科的な異常は見られないものの腰痛を訴える人々を救うというのがテーマで原因を脳のDLPFCに求めるというものでした。このエリアが十分活性していないと本来、無い痛みを痛みとして感じてしまうというもので、治療法としては認知行動療法(保険適用外)が紹介されていました。番組では相応の効果が認められていました。腰と膝の違いはあるものの、興味あるようでしたらまたググって見て下さい。
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Unknown (現場監督)
2015-07-14 22:43:47
M田師匠、ご無沙汰しております。

先の番組、もちろん見ましたよ!
うーん、確かに実績あるんでしょうけど、あれでは「痛いのは気のせい。痛いの痛いの、飛んでけ~、ほら、治った
。」という感じで、ちょっとすぐには理解できない感じでした。
まぁ、でも何事もポジティブに考えないとダメですね。

どれだけ回復できるかわかりませんが、またお願いします。
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Unknown (M田)
2015-07-15 22:03:15
ご覧になったのですね。うーむ、地道に回復を待つしかないですかねぇ。気の持ちようで痛みも消えれば良いのですが、、、膝の状態がある程度回復し、遠征前ジムで調整する機会あればまたお声掛け下さい。出征ではなく、出向でもなく出向きます。And氏とも暫く顔を合わせていないですね(undo状態?)
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Unknown (現場監督)
2015-07-29 06:56:01
M田さん、ありがとうございます。
ジムも行きたかったんですが結局間に合わず、もう調整はギリギリです。
まぁ、無理せず行ってきます。
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