利尻であそぼ！

北海道利尻富士町から島の様子をお知らせします！
遊びが多いですけどね（笑）

利尻山登山情報【7.6】

2014-07-07 08:29:53 | 島情報
7月6日、鴛泊コースの様子です。

街中は曇ってたようですが、山の上は快晴！
気持ちのいい登山でした。

コース上も、先日整備したばかりなので
特段悪いところもなかったように思います。

天気が続いているため、道路は相当乾燥しているので
埃っぽくまたガレ場は足がとられやすのでご注意を！

では・・・

8時15分、北麓野営場を出発。

シロバナニガナ

6合目付近から

シュムシュノコギリソウ

少し早ですが・・・ヨツバヒヨドリ

イワキキョウ

7合目あたりからは

ハイオトギリ

エゾカンゾウ
7合目のエゾカンゾウは小ぶりです。

ゴゼンタチバナ

10時15分、ちょうど2時間で8合目（長官山）到着！
しばし休憩



ミソガワソウ

ミヤマセンキュウ

ミヤマオグルマ

オオハナウド

バイケイソウ



エゾツツジ
は、見頃です！

ミヤマアズマギク
と、花を楽しみつつ・・・

11時45分、山頂到着。
山頂の様子です！

リシリゲンゲ

雄忠志内側）エゾツツジとボタンキンバイ






ただいま、花満開の利尻山山頂でした！





嫌な出来事にも良い面を見いだそう！

2014-07-03 09:04:21 | アンソニーロビンズ
ツラい状況を引き起こす状況を作らないように予防線を張る。
極端な場合は、すべての感情を押し殺そうとする。

例えば・・・
人から拒絶されるのを怖がって人との付き合いそのものを避けるようになる。
確かに、ツラい思いをせずに済むけれど、充実した人生を築く事は難しい。

それよりも、
最初は嫌だと思っていた感情にも良い面を見いだそうとする事が効果的な対処法だ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～アンソニーロビンズ～