とまれー！

こんな「とまれ」なら、子どもたちも気をつけるかな(^^)/

雲隠れ…

今日から札幌出張！
山頂もオイラも雲隠れ…(^_^;)

島まつりちぅ！

チャリで島周り！
このあと、島まつり会場寄りまーす(^^)/

”涼”のおすそ分け！

みなさん、暑い日が続いてますね～
こんな画像で、少しは”涼”を感じてください（笑）

南浜湿原

たまにはゆっくり周ってきたいな～

RIPS体験会！"Enjoyサイクリング"

今週末は、”サイクリングで観光スポットめぐり！”

最近、観光スポットに出かけたことってありますか？
地元に住んでいると、「いつでも行ける！」と思いつつもなかなか行けないですよね！
そこで身近な観光スポットめぐりをしながら、楽しくサイクリングをしてみませんか？
“利尻島一周ふれあいサイクリング”に参加する方にもお勧めしま～す(^O^)／

　
日　時：７月２７日（土）　９時出発（集合場所：役場駐車場）

コース：役場～ペシ岬（登ります）～野塚展望台～サイクリングコース～
姫沼～湾内大橋（休憩）～温泉～富士野園地～本泊（折返し）～
夕日が丘（登ります）～役場前駐車場まで。　
（約２０km４時間のコースです。）

持ち物：飲み物（１リットル程度）、軽食
　　　　グローブ、ウィンドブレイカー、
　　　　へルメット（帽子）、ゴーグル（サングラス）
　　　　汗拭きタオル、その他（虫除けスプレー等）
　　　　
※自転車のレンタルもあります！
※子どもの参加、親子参加の場合は、事務局にご確認願います。

RIPS歩こう会！”姫～ポンルート”

今日はコンブ漁があったので参加者が減っちゃいましたが
RIPS歩こう会第２弾！「姫沼～ポン山ルート」に行ってきました！

集合場所は、温泉駐車場
ここから、姫沼まで送ってもらいっての出発！

では、スタート！

スタート前の一言

準備体操は、
ノルディックウォーキングインストラクターの近江さん

姫沼入口のオオウバユリ

まずは、足慣らしで
姫沼遊歩道を一周して一枚！

黒川さん、ガイドありがとうございます！

イチヤクソウ

コイチヤクソウ

姫沼の裏山、コマドリの囀りが心地よいですよ！

沢の斜面を登ったり、下ったり・・・

クルマバナ

姫ポン分岐到着

ポン山頂上到着

礼文島

まずは昼食

山をバックに記念撮影

礼文をバックに・・・

？

ミドリヒョウモン

帰り道は、桑の実食べたり（笑）

皆さん、お疲れ様でした！

イブキトラノオ

って、なんか、いいよね～

RIPS歩こう会！"お知らせ"

RIPS歩こう会「みんなでハイキング」のお知らせです！

毎回、参加者の皆さんから好評いただいてる「みんなでハイキング」
第２回の開催は以下の通りですので、お気軽に参加してくださいね！
初めての方も大歓迎で～す！

【第２回】姫沼～ポン山コースを歩いてみよう！
　　
日　時：７月２０日（土）　９時出発

コース：姫沼駐車場～ハイキングコース～ポン山～温泉
約８ｋｍの、４時間のコースです。
※集合場所は、温泉。姫沼まで送ります。

持ち物：飲み物、軽食、グローブ、汗拭きタオル、ウィンドブレイカー
　　　　携帯トイレ、その他（天候に合わせて雨具や虫除けスプレー等）
　　※　飲み物（１．５リットル程度　うち1～2本はスポーツドリンク）

服　装：帽子、長袖、長ズボン、Tシャツ（速乾性の素材、）
　　※ 肌をなるべく露出しないように！
　　　　トレッキングシューズ（くるぶしが隠れるものがベスト、厚めの靴下）


【問合せ・申込】利尻富士RIPS事務局（８２－１３７０）

利尻山登山情報（７月１４日）

この日は「親子ふれあい歩こう会」が順延になっちゃって・・・
（鬼脇は小雨）
でも、鴛泊だけ晴れていたので～”そうだ！登山しよー！”

ということで、毎年、この連休が登山客のピークとなる
７月１４日”海の日”の鴛泊コースです！

では、どうぞ！

５合目（下山客です）

ヒデファミリーは、親子ふれあいが延期でこちらへ
（６合目）

イワキキョウ（第２見晴台）

オオハナウド（？）

ミソガワソウ（８合目上）

下山客の行列

シュムシュノコギリソウ

９合目も人ひと

またまた下山客が・・・

ミヤマアズマギク

まだまだ・・・

イブキトラノオ

沓形コース（分岐より）

分岐

分岐上のロープ（登り）

スリット

バイケイソウ

スリット上の整備

完了！

？

もう一つ（？）

リシリリンドウ

エゾツツジ

チシマフウロ

頂上到着

頂上の景色です！

ボタンキンバイ（雄忠志内大空沢）

ロウソク岩

下山中の４合目

小学生の姉妹も登ってました！

トシヤさん、お先で～す！