ノルディックウォーキング講習会2014 2014-07-17 16:09:33 | 島情報 ポールを持って歩くだけで、とってもいい運動になりますよ！ 普段、運動不足だな～って思っている方にお勧めです。 お気軽に参加してくださいね(^.^)
