寝る時間、起きる時間は?
ブログネタ運営局のレイラさん、夜12時に寝て朝は6時に起きるようにしているそうです。
私は極力5時までには起きたいとおもっていたけど、ここ数日は萎えてます。
寝る時間は11時頃でたいして変わりはないのですが、起きれないのは歳です、きっと。
実は四時頃起きていた時期も今年数カ月ありましたが、まぁその目的は失敗で努力は霧散してしてしまいました。
そういう訳でここ数年は6時過ぎまで寝ていたというのは一度もありませんでした。
たまに6時過ぎまで寝てみたいです。
これはとあるところで書いているブログネタの転載でした。
時間軸が前後するする時もありますが記事アップの都合ですので、よろしくお願います。
ブログネタ運営局のレイラさん、夜12時に寝て朝は6時に起きるようにしているそうです。
私は極力5時までには起きたいとおもっていたけど、ここ数日は萎えてます。
寝る時間は11時頃でたいして変わりはないのですが、起きれないのは歳です、きっと。
実は四時頃起きていた時期も今年数カ月ありましたが、まぁその目的は失敗で努力は霧散してしてしまいました。
そういう訳でここ数年は6時過ぎまで寝ていたというのは一度もありませんでした。
たまに6時過ぎまで寝てみたいです。
これはとあるところで書いているブログネタの転載でした。
時間軸が前後するする時もありますが記事アップの都合ですので、よろしくお願います。