定期健康診断

　もうすぐ健康診断がある。ダイエットはこのためにしていた。もちろん定期健康診断はきっかけでダイエットは続けていこうと思っている。もちろん結果が良ければの話。

　ここ数日断酒している。そのためか眠れていなかったが、昨日は眠れた。7～8時間は眠ったのではないかと思う。いろいろな夢を見た。

　今日はあまり歩かずにゆっくり1日を過ごしたい。