嵐

　今日はとてもご飯日記を載せられませーん

　仕事のプレッシャー（明日から年末まで仕事で、ちょー忙しい）で、不安から不眠。寝たのが２２時で、仕事の夢を見て目が覚めたのが午前２時。
　それから、眠れず、過食嘔吐。
　ダンナが出勤してから、またした。
　教会行って、帰ってきて、うまく昼ごはんが食べられなくって、スイッチが入って過食嘔吐。
「今度こそ」と思い、昼ごはんにトライして、スイッチが入って、過食嘔吐。

　今日は４回です
　昨日は大丈夫だったんだけどなあ。

　もう、うちにあるものは、あらかた食い尽くしたよ

　寒いから、今日は買出しに行かない・・・予定。
　近所のスーパー、見切り品狙いの客（ワタクシ）って、目付けられてるよ。
　いや、いーんだけどさ・・・よくないか

　先のことを心配したって仕方ないって、頭では分かってても、心がついてこない。
　ストレスを、食べること以外で解消できるようにならなくちゃいけない。
　
　今日の、教会でのお話。

　体は心の入れ物。
　心は神様によってすでに救われているのだから（清められているのだから）、その心を入れる体も神様のもの。大切に扱わなくてはいけない。
　
　そうなんだよね。
　私はまだ（もう？）３３歳で、これからは少々太っていようがやせていようが、スタイルは崩れていく一方なんだし、「おばさん」となり「おばあさん」になっていく過程で、いつまでも２０代前半の体形は保っていられない。
　そこで勝負するのが、心。
　弱い心、くじける心。
　でも、神様がいつもそばに居てくれるから、安心して、先の心配はしないで、「今」を一生懸命、大切に生きよう。

　頭では分かってるんだけどなあ・・・