ちょっと落ち着いた

　昨日・おとといと過食嘔吐して、ダメダメじゃん、って思ってた

　でも、Ｋさんの（Ｋさん、あなたよっ）ブログで、「教会でまったり、まめこさんにも来てもらってね」ってコメントもらって、ちょっと落ち着いた。

　私、ホントにダメダメだった？

　そんなことないよね

　昨日は２回過食嘔吐したけど、買出しには行かなかったよね？
　過食したのは２ヶ月ぶりだけど、２ヶ月がんばったじゃん。
　今朝も吐いちゃったけど、ゼロからのスタートじゃないよね？

　昨日は、掃除と洗濯したじゃん（当たり前って言わないでね）。

　今日は、教会に行って、お昼ご飯は吐かなかったよ

　しかも、今日もまめこさん来てくれて、お料理にいそしんでるし。
　圧力鍋で、今、大根とツナの煮物作ってて、これからキャベツとベーコンのスープ作るし。
　玄米ご飯炊いて、ラップでくるんで、またご飯生活にいそしむよ

　大丈夫、大丈夫。

　また、始めよう。
　絶対に、あきらめない