ヒメウツギ

花が咲いてからの剪定は可哀そうと思いながらも・・・・

ウツギやコデマリをバッサバッサと

モッコウバラは背が高くなり過ぎて
手の届く辺りには何も無くなってる

２回の窓や外廊下でバッサバッサとしようと思うも

昨日の剪定で腕が痛くて筋肉痛
早く出てきているので
かなりのハードさだったみたい


歳とって遅れて筋肉痛が来るのは
若い頃にはそのくらいの事では筋肉痛にはなら無かった軽いものが
出ているのだそうで
きついものはすぐ筋肉痛になるそうで
ゆっくり遅れて来ると言うものは軽度な筋肉痛と言う事だそうです

今日は筋肉痛だーーーー腕が

今年のウツギも少し乾燥花にしようかしら



こちらも今日咲いた
ウツギの種類だと思う