コタパパの台所

趣味は・・・食べ歩き、日本酒&ワイン好き、トレッキング、、バードウォッチング、旅等

ウォーキング

2017-05-11 17:55:06 | ウォーキング

5月7日

午後から1時間位と思って歩きはじめたのが、ついもう少し々と思っていたら2時間半超、脹脛と太腿が痛くなり、俺は何をしているのだと自問自答!

流石に歩きすぎだろ~~うんん~~疲れた。

パン工房でひと休みし帰宅!!

(ウォーキングの最中にて写メ)

ジャスミン

ゴーカート

フリーマーケット

 

 

 

 

 

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春キャベツと桜海老のチーズ入りクリームパスタ

2017-05-10 17:26:34 | (食・レシピ)・パスタの献立

主食、春キャベツと桜海老のチーズ入りクリームパスタ

副食、バターロールサンドイッチ

副菜、海鮮茄子の挟み揚げ

デザート、コーヒゼリー

 

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ビビンバ丼

2017-05-10 17:21:54 | (食・レシピ)・丼ぶり類の献立

主食、ビビンバ丼

副菜、大根の煮物

味噌汁

漬物

デザート、ヨーグルト

 

 

 

 

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五目ちらし寿司

2017-05-10 17:03:58 | (食・レシピ)・丼ぶり類の献立

主食、五目ちらし寿司(ちらしの素、錦糸卵、とびっこ、釜揚げしらす、おぼろ、グリンピース、刻み海苔、ガリ)

副菜、里芋の煮物

副菜、マカロニサラダ

汁物、とろろ昆布

 

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幕張メッセ、どきどきフリーマーケット2017

2017-05-07 07:08:31 | 日記・コラム

5月5日 

何年振りかな~~、幕張メッセのフリマに行ってきた。

目的は、気に入った絵画があれば買おうと思って。

かなりの出店数で、スペシャルステージも開催されて芸能人の方が多数来ていて、かなり盛り上がっていた。

気に入った絵画購入(水彩画)。

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よく食べ、よく吠える!

2017-05-05 06:28:06 | 愛犬・愛猫、その他

5月5日

コタロー16歳まだまだ元気、とにかくよく食べ、よく吠える。

鼻に御飯がついてるし~~~!

 

 

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ネイル

2017-05-05 06:21:10 | 我が家の笑顔

メイちゃんが撮った、ママのネイル!!

 

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胡蝶蘭

2017-05-05 06:01:35 | 季節だより等

胡蝶蘭、来年咲かせようと思って頂いた。

咲くといいね!!

 

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花盛り

2017-05-05 05:31:22 | 季節だより等

昨年も満開に咲いていたクレマチス、今年も見事に咲きました、妻の愛情だろうね!!

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アイスプラント

2017-05-05 05:01:43 | 愛情ご飯

5月4日

今日の夕食

豚肉の味噌焼き、アイスプラント添え

ほんのりと塩味がして爽やか、美味しい~~!

筍の玉子炒め

季節感のあるお料理、妻に感謝美味しく頂きました。

ご馳走様でした!!

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金剛山&高倉山

2017-05-04 10:33:20 | 山日和

5月3日 

神奈川県相模原市にある、金剛山&高倉山(標高456.4m&378.7m)

今回は、4人でのトライ半年ぶりの山登り、この所ウォーキングしていなので脹脛と太腿が痛くチョット不安材料!

低山で新緑の清々しさを感じながら登ると思って軽く考えていたのが間違い、螺旋状の道とは違い直線状の道で、入口付近に健脚の道と明記されていた。

やっぱりキツイ、息があがる、やっとのおもいで頂上に着いた。

新緑で気持ちは良かったけどいあ~~疲れた~~

スタート、AM10:10分~昼食AM11:50分頃~PM14:30分下山

帰りに新宿西口、いつものお店で乾杯

いや~~生ビールの美味しいこと( ^ω^)・・・プロフェッショナルな店員さんで気配り上手、声もハキハキして気持ちが良い、顔が見れないのが残念!

美味しく頂きました、ご馳走様でした!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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冷やし豚キムチとろろうどん

2017-05-04 09:41:59 | (食・レシピ)・そば&うどん類献立

主食、冷やし豚キムチとろろうどん

副食、、小玉丼

副菜、ロールキャベツ

漬物

デザート、ゼリー

 

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ハッピーバースデー

2017-05-04 09:07:12 | 我が家の笑顔

4月30日 

カジュアルレストラン、ムッシュゴルジェ

☎ 043-246-3840

http://gorger.d.dooo.jp/

行きつけのお店で、妻と姪のご主人の合同誕生日祝いをした。

久しぶりに、姪家族と会ってのお食事、蓮君も美味しそうによく食べ嬉しそう~~でした!

帰りに近くの海辺によって、潮風を満喫し楽しい1日でした・・

毎年、ありがとう。

 

 

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