北日本完走戦略 ３ 「横浜マラソンエントリー戦略」

本日はいわて＆函館の話題ではありませんが…（笑） 「横浜マラソン」 この大会は地元で開催される大都市フルマラソンなのですが、私にとって非常に扱いが難しい大会になります…。 私は第１回大会に出場。ボランティアの方々の熱意や応援の熱気、運営は他の都市型マラソンにも負けない素晴らしさだったのですが…。 後日、まさかの距離不足が判明！ その後の事務局の対応もタレントを利用してお茶に濁すなど大変 . . . 本文を読む

北日本完走戦略 ２ 「通勤＆帰宅ランニング戦略」

本日からGWが始まりましたが…。 私はなんと会社に出社しました。（といっても午前中の1.5時間でしたが…（笑）） せっかく休日に会社へ行くわけです。自宅から会社までは15km以上あります。 これ、走っていかない手はありません！　ということでGW初日は通勤ランニングを慣行！ 先日も会社帰りに帰宅ランを行いましたが、そうです、これもいわて＆函館対策の戦略の一環なんですよね！！ やはりこれから . . . 本文を読む

新装開店！ 北日本完走戦略 １ 「いわて＆函館キックオフ戦略」

先日まで連載の「長野完走戦略」も無事、長野春の陣・長野マラソンを初シルバーナンバーカードで完走できたことで戦略完了！ということになりました！！ ということで、今回から新装開店ということで「函館完走戦略」を・・・。 ちょっと待った！ おかしくないか〜！！ 函館は確かに初夏の目標レースではあるものの、その前には「いわて奥州」があるだろが！！！（笑） その通りです！ 函館を完走するためにもそ . . . 本文を読む

長野完走戦略 長野春の陣2018総集編２ 〜長野マラソンレースレポート 後編〜

しかし昨日、今日はめちゃくちゃ暑かったですね〜！！ 長野疲れがあるとはいえ（一昨日には19km走も…）この暑さにまだまだ適応できていません・・・（いわて、函館を考えたらいまから暑くなるのは耐性を作るのに好都合ですが…）。 今日が長野春の陣本番だったら真面目にやばかったです！！（笑） ということで、そうです、長野春の陣レポートの後半です！ 今年はどんなレース展開になったのか…。 ・ ・ ・ . . . 本文を読む

長野完走戦略 長野春の陣2018総集編１ 〜長野マラソンレースレポート 前編〜

昨日はいわて奥州、函館に向けて「通勤帰宅ラン戦略」（19km）も敢行しましたが！ （長野疲れに暑さにクタクタになりましたがこのあたりはまた別途…） さて、やはり長野春の陣・長野マラソンに関してはしっかりとレースレポートとしてまとめたいと思います！ ・ ・ ・ 今回の長野は過去２年の大アクシデントによるDNFのピンチ、なんとかかんとかぎりぎりのゴール、という結果からかなりの危機感を持って迎 . . . 本文を読む

長野完走戦略 24 「長野完走回数ランクアップ戦略」

長野春の陣2018から４日が経ちましたが、今年は疲労も上手く抜けてきており今日からはいわて、函館に向けて「マイル走トレーニング」「登り坂トレーニング」を再開！ 長野春の陣の詳細レポートは週末に作製するとして、この長野も今年無事に完走できたことから完走回数は９回となりました。 また、フルマラソン完走回数は81回となった訳ですが、出場上位大会には変動があるのか？ ということで、現時点での出場上 . . . 本文を読む

長野完走戦略 23 「長野感想戦略」 〜長野マラソン大会感想！！〜

少し遅くなりましたが、「長野春の陣」・長野マラソンの大会感想となります。 リンク先からご覧下さい！ ひで会長　長野大会レポ 参考になった方は「参考になった」を入れていただければ幸いです！！ フルマラソンシーズン９本＆年間10本完走に挑戦中　ぜひ応援クリックをお願い致します！！！（応援コメントも歓迎いたします） ↓↓↓ . . . 本文を読む

長野完走戦略 22 「長野完走戦略」 〜長野マラソン超速報！！〜

長野春の陣・長野マラソンを走ってきました！ 無事、４時間30分を切ってゴールできました！！ 心配だった天気はやはり雨になってしまい風も強かったのですが、気温が低かった分走りやすかったように思います。 今回はセーフモードの走りに徹したこともありいつもの痙攣も最後まで起きず、むしろ後半のが調子が良い！という不思議なレースになりましたね…。（終盤の河川敷の暴風にはさすがにやられましたが…（笑）) . . . 本文を読む

長野完走戦略 21 「長野入り戦略」 〜いよいよ決戦地・長野入り！！〜

今年もいよいよ長野入り！！ 今年の長野春の陣は何より（過去２年がアクシデントにより危機的状況だっただけに）「完走第一」にがんばりたいと思います！ いよいよ明日、長野春の陣2018！ ぜひ応援クリックをお願い致します！！！（応援コメントも歓迎いたします） ↓↓↓ . . . 本文を読む

長野完走戦略 20 「長野直前！ 焼肉ローディング戦略」

今年の長野春の陣もついに明後日となりますが…。 しかし、心配なのは天候です…。明後日はまさかまさかの嵐の予報です。こればかりは外れてくれることを祈るしかありません。 大雨、暴風の中ではさすがに走りたいとは思いませんので…（そんなコンディションならむしろ中止になってくれた方が助かります…。まあ、長野まで遠征して中止というのも悲しいですが・・・）。 それはさておき、本日は最後のパワーを付けるた . . . 本文を読む