◆散歩道の出会い(^O^)/~~~♪

クリックを宜しく願います。


今日でブログの開設から　4,478日となりました。
これも偏に皆さんの応援のご訪問があればこそです。感謝いたします。

途中、高齢となって身体にガタが出て入院で休んだ時もありました。
平成25年8月脾臓肥大で摘出（70才）
平成27年6月頚椎手術（72才）
平成28年2月濾胞性リンパ腫の化学治療開始（73才）
（２ヶ月に１回で6回で終了しました）

このような状況で体力維持のため「ウオーキング、腰痛体操、腕立て伏せ、
バットの素振り等」で基礎体力を付け仲間のご支援もあって楽しく
ソフトボール等で遊べるぐらい回復いたしております。

現在は毎日の高温で写真撮影の外出は控えておりますが
元気で過ごせることに感謝しブログも継続しております。
どなた様も熱中症に気をつけながら活躍ください。

ご笑覧ください


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下記youtubeの▲をクリックして下さい。
音楽をお聴きになりながら写真をご覧下さい。
尚、タイトルは、画面の最上部にカ-ソルをおかれますと数秒間表示します。

出展:
①諫早県立運動公園

②<長与町ビュテラス

③

④

⑤城の平新道

⑥アオガエル

⑦長与町ビュテラスへの小道

⑧嬉里中央歩道

⑨西時津イオンへの歩道脇に咲いていました。

⑩33度C天満宮グランドハイシニア1２人の練習です！！（80才を超える方がおられ私達の手本となっています。）


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【菜園の雑草伸びる猛暑日】
【イヤホンに片手麦茶散歩道 】

【愛犬が歩道嫌がる照り返し】
【体操と攻走守で会える顔】
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