すごい久しぶりの更新です。最近近所にできた体育館に足しげく通っております。
今年の正月に激太りしてしまったのを戻すべく、
以前やっていて効果があったと思われるアクアビクスを5月からはじめて
早、半年
本日、健康診断だったのですがやっと元の体重に戻りました
あともうちょっとがんばってスリム美人を目指したいです。
２０代前半のあの時に戻りたい。。。
今考えると毎日、会社帰りにケーキを買って食べていたり、スイーツの食べ放題に行ったり、
和菓子より洋菓子、あんこよりクリーム好きだったその頃
割とおそろしいことをしていた
それなのに、
代謝が良かったのか、動いていたからなのか
（確かにデスクワークの今よりは歩いていた）
太ることとは無縁だったのに、今は食べた以上に太ってしまう。。
しかも冬は体も蓄えようとするから、自制しないと体重はすぐにＵＰ
がんばらないと