あゆみ

昨日よりは、今日
今日より 明日は 前進できていたらいい。
転んでも起き上がれるようになりたい。

頻繁に本屋に足を運ぶ私

2012年01月27日 | 日記


仕事を探していて、目の前に「パート募

集」の貼り紙がある。

しかも 仕事としては いいと思っている。

履歴書も持参している。

なのに、今一歩 踏み込めない私

この根性無し

何を恐れているんだろう

失敗を恐れているのか

いい言い方をすれば 慎重なのだが・・・。

どうも 意気地無しって感じ

そのくせ、家に帰ってきては 迷っている。

まだ諦めていない私。

本屋さんに通っては、貼り紙を確認してる。

貼り紙が無くなったら、諦めよう・・・

なんて考えてる

こんな私、自分でも嫌ですわ

清水の舞台から飛び降りるつもりで・・・

もダメかなぁ~

いっそ 誰か 背中を押す、いや 突き飛ばして

用事もないのに お出かけです

2012年01月24日 | 行動療法の実施


今日はです。

今のところ は降っていませんが・・・

風が冷たいです。

風がサッと ひと吹きすると、体感温度が

一気に下がる感じ

今日も 本屋さんに行きました。

内玄関まで入って、『タウンワーク』だけを持ち

帰りました

が、まだガラスにパート募集の貼り紙がしてあり、

気になる、気になる。

先週から 迷っているのです。

チャレンジするか どうか。

=働くかどうか。

今一歩踏みきれないのは、レンタルなどもやっており

面倒かなぁ~なんて思ってしまっているのです。

純粋な本屋がいいのですが。。。

で、帰りに まtまた100円ショップに

文房具の整理をしようと、ケースを5個。

そして、年末からはまってしまった編み物のため

毛糸を買ってしまいました

今度は何を編もうかなぁ~

ストールの予定なんですけど、、、

このところ 肩こりが半端じゃないのです。

何かと 年齢が気になります。

元気になれる・・・・・・Ⅱ

2012年01月24日 | 健康関連のニュース
COMIC/MUSIC


オーライ!元気になれるうた

アゲアゲの曲で内側から弾けてみる

CD

おひさま あははは

子供といっしょに笑えば元気

絵本

宇宙兄弟

宇宙への夢を紡ぎ合う兄弟に笑い、泣く

小山宙哉

コミック

ぼくんち

「でも、いきてる」そんな強さをもらおう

西原理恵子

コミック




DORAMA


ビーイング・エリカ

人生を巻き戻して。やり直せたら

ドラマ・DVD

ステップファイザー・ステップ

「黄門」後は、笑って泣けるミステリー

1月9日 スタート

最後から二番目の恋

鎌倉を舞台に「大人の青春と恋

1月12日 スタート

元気になれる・・・・・・かも♪

2012年01月24日 | 癒し


凍てつく冬の休日、ついついに中に閉じ

こもって、気分もふさいでしまいがち・・

・・・・。

そんな気分を吹き飛ばし、見ているだけで

「元気!」をもらえる作品です。

家の中で過ごしていても、気持ちは

になることで、明日からの冬の日々を乗り

切りましょう。




MOVIE


エリン・ブロコビッチ

実話のウーマンパワーで元気をもらう

リトル・ダンサー

少年のかわいらしくも熱き魂を分けてもらう

はやぶさ 遥かなる帰還

「世界初」を夢見た人間たちの熱さ

2月11日 公開

幸せのちから

自分を信じられれば、幸せは来る

恋愛小説家

愛があれば人は変われる

ALWAYS 三丁目の夕日’64

みんなが元気だった昭和の時代

1月21日 公開

岳~ガク~

山と そこに生きる人々の「元気」





Book


心を整える


勝利をたぐり寄せるための56の習慣

長谷部誠

夢をかなえる。

平凡さ、平常心・・・自分を知り、打ち勝つ

思いを実現させるための64のアプローチ

「あきらめない」自分のつくり方

澤穂希

強く生きる言葉

カリスマが日常に残したヒント

岡本太郎

小惑星探査機はやぶさの大冒険

始めなきゃ何も生まれない!という原点

スヌーピーたちの人生案内

あのキャラたちの人生指南

もう、ビニール傘は買わない。

~自分と暮らしを変える60の習慣

頑張らないで、夕日を見上げよう





血液検査&診察

2012年01月21日 | 健康関連のニュース


20日に 今年初の診察がありました。

その前に 採血して、年に一度の血液検査

を受けました。

甲状腺機能が目的ですが、他の臓器などの

機能も調べていただきました。

って、お願いした訳ではないのですが、

いつも調べてもらえます。

自分で見た範囲でも 血液はサラサラ

でも、お正月に かなり食べまくりまし

たので コレステロールなどが心配でした。

2項目だけ 0.1オーバーでしたけど、

(無機リンなど)気にする必要はないって

この年齢で こんなに健康体なんです

ドクターもビックリです。

甲状腺機能も変わりなかったです。

糖尿病もない。

「メタボの逆の体質ですねぇ~

と言われました。

先ずは、ほっといたしました。

スーパーサイヤ人が風邪

2012年01月18日 | 日記


実家から戻ってビックリした

なんと スーパーサイヤ人が風邪をひいて

いるのだ

私が この家にきて初めてのことだ

そんなには 酷くなさそうだけど・・・

声だけは、枯れている。

スーパーサイヤ人も風邪をひくのか

それとも スーパーサイヤ人が地球人に

なったのか・・・

その辺は 定かではない

こういうのを 鬼の撹乱

というのでしょうか

そして、この私は 風邪を拾わない

ように頑張っております。

エクスポージャー成功!!!

2012年01月17日 | 行動療法の実施


遅くなりました

今年初の更新です。



年末年始の報告をします。

年末は、31日に 実家に帰ることにし

ました。

もちろん ひとりでを運転

してです。

車に乗り込む前は、心臓がバクバクバク

バク

心臓が悪いのではないかと思うほどでし



が、車に乗ったら 治まりました。

それから 始めの頃は、緊張で指先がし

びれてきました

が、間もなく これも治まりました

あとは不安になることもなく、無事に

に辿り着きました



そして、こちらに戻る日が

近づくと・・・心なしか緊張してたのか

も。。。

食欲が無いというか、お腹が空かなかった

戻って来たのは、15日です。

それまでは、親孝行です

食事を作ったり、掃除したり・・・。

それから、TVを観て コタツで

まったり。。。

午前中は、途中で駅伝大会があると

聞いていたので、午後から決行

あまり不安はなかったのですが、、、

やっぱり、緊張はしましたね。

でも、ここで逃げるわけには行かない

その反面、回避したい気持ちも無い

わけではなく・・・自分との闘いでした。

道のりの4分の1ぐらいまでが 遠く感じ

ました。

が、その後は順調

無事に戻ってこられました



今年初のエクスポージャーは成功し、

幸先のいいスタートを切れました

そして、今日はリハビリの日。

良い報告ができたので良かったです。