あゆみ

昨日よりは、今日
今日より 明日は 前進できていたらいい。
転んでも起き上がれるようになりたい。

久しぶりです。

2010年10月30日 | 健康関連のニュース
 すっかり寒くなりました

風邪をひかれている方も多いようですが。。。

みなさんは大丈夫ですか。

 私は、最近 肩凝りや首筋の張りがひどくて・・・まいってます。

先週は耐え切れず、整体に行ってまいりました。

やっぱり、気持ちがいいです

 きのうは診察と血液検査をしてまいりました。

血液検査は、数多い項目を調べていただいたのですが

ひとつも異常がありませんでした

「やったぁ~

って 感じです。

でも、たまに訪れる目眩は・・・

原因が分かりません。

目眩のうち 原因が分かるのは 全体の3分の1ぐらいだそうです。

私の場合は、「疲れ または精神的なものだと思います

とのことでした。

 台風14号は、東海地方には上陸せず・・・

ホッとしました

腹痛で目が覚める

2010年10月22日 | 健康関連のニュース
 あの医者の言った言葉は、忘れていないが・・・

心は 随分 落ち着いてきた。

だが、許せはしない

思い出したくもない。

 この2,3日 腹痛で目が覚める

下痢でもないのに(軟便)ね。

腸の蠕動運動が激しいのかな

 一昨日は、カイロに行ってみた。

が、殆ど効果が得られず。。。

得られたものは、サービスの湿布だけ。




 正直いいますと、今なお 時々 あの医者に言われた言葉が甦ります。

次回の心療内科の診察では、

話してみようと思っています。



 それにしても、肩凝りと首の痛みが酷いです。

これが、目眩の原因かと思います。

眼精疲労もあるかもね。

凹まされた★

2010年10月16日 | 日記
 昨日、消化器のクリニックに行った。

14日の夕方から 目眩がしたこともあって、私は不安になっていた。

(昨日は、治まっていたけど。。。)



 名前を呼ばれて診察室に

いつものように 自分のペースで話し始めてしまった。

すると、

「○○さんは、自分のことだから分かっているだろうけど・・・」

と医師に話を中断された

その上、体調不良を訴えたら、、、

「もっと 大らかになれないの

「神経質になってますね。」

「自律神経 乱れてますねぇ。」

「このままだと、うつ病になりますよ

「大丈夫

などなど、グサッチグサッ



 もう泣きたいくらいだった

何も ここまで言わなくても。。。

神経質な面もあるから こういう病気になっているのであって。。。

あえて言われたくない

完全に凹んでしまった。

この医師の言葉で 私は どんなに傷ついたか

悪気は無かったのだろうが、心の病の患者に対する対応があまりにも

酷いと思ってしまった

腹が立った

家に帰ってからも、治まらない




 やっぱり、心療内科の先生は 黙って聞いてくれてるんだな

こんな思いは初めてだ

本当は 昨日 記事にしたかった。

でも、思い出すのも嫌だった

そうは言っても、頭から離れない



 そんな訳で、気分転換に今日はカラオケに言った。

簡単には 気持ちをリセットできないけれど、、、

時間が解決してくれるかな

 

運転免許更新手続き近づく

2010年10月10日 | 日記
 
先日、運転免許の更新手続きの

葉書が届きました。

とうとう来たか

最近は、誕生日をはさんで前後2ヶ月以内に

手続きすればいい・・・けど。

指定日に行けない場合は、平日なら 予約なし

でも更新できるって書いてあった

こういうのは、早めに済ませたほうが気が楽

ですよね。

さてさて、講習センターまで、ひとりで行ける

だろうか

自信がない

まるで初心者みたいな気分かも。。。

 講習時間は、30分だって

前回は、色々 交通規則が変わるときであったからか、

1時間みっちりあったような気がする

できれば、ここの市内にも講習センターがあれば

有り難いのだが・・・

サーカスに行く・・・の巻

2010年10月03日 | 行動療法の実施
 昨日、サーカスに行ってきました

行く前は、「月命日」の日であって、、、

なんとなく罪悪感があったわけです。

これが 不安に繋がりそうで気が重かった

でも、時刻がずれていたので良かった

ところが 坊さん、忘れていたようで

30分ぐらい遅刻したのであります

これは 坊さんが悪い

私と娘は、当日券を購入して観ることにした。

(チケットピアでは、すでに完売状態

正面で見たほうが観やすいからと、

座席指定

可愛いし、綺麗というか美しいというか、、、

面白くて、とにかく楽しかったです。

行って良かったです。

行動を回避してたら、こんな楽しい思いが

できなかった。

自分の世界を狭めていたでしょう