あゆみ

昨日よりは、今日
今日より 明日は 前進できていたらいい。
転んでも起き上がれるようになりたい。

行動療法、順調かも。。。

2011年01月26日 | 行動療法の実施
 最近の私のリハビリ状況を報告します。

 先日、実家に向かう道を走ってみました。

隣の市の スーパーVまで行けました

行き先は 決めないで出発したのです。

去年は、スーパーVの手前のS駅まででした

今回は、少しですが 記録を伸ばすことができました

で、心理士の先生が 以前、目標が達成できたら

ご褒美を自分に買ってあげれば良かったのに・・・

と言われたのを思い出し、たこ焼きと五平餅を買って食べました。

なんと ささやかなご褒美でしょう



 そして今日は、大手のスーパーAまで 

ひとりで運転して行ってきました。

これが分かり辛い道でして。。。

行きと帰りは、違う道順にしました。

が、やっぱり どちらも複雑

慣れるまでスムーズには行けないかも。。。

 


 そして本日、先日電話したのに連絡がなかったお店に

何故か 再び 電話しちゃいました

自分でも 驚く行動です。

担当者は不在で・・・また、後ほど連絡をもらうことに

このパターンは、嫌な予感がしたのですが。。。

お昼頃、担当者よりお電話がありました。

そして、やっと面接の日時が決まりました。

明後日の午後・・・

今回は、あまり気が重くならずに居られます。

不採用でも落ち込まずに・・・こうして強くなるしかありません

との心理士の先生のお言葉でしたからね

やれるだけのことは やってみます。