『考えない練習』

　大雨が降って　各地で被害がでております。

みなさまがお住まいのところは大丈夫でしょうか？

洪水による浸水、土砂崩れなど　自然が猛威を振

るっています。

ご無事でありますように。。。

　さて、この本・・・新聞に載っておりました。

タイトルを読んで、ピーーーンときたんです

これぞ、私に必要なバイブルではないかと。

一気に　読み終えました。

「考える」という行為は、良いことのように

思われますが・・・いかに我々は、どうでも良い

ことを考えて、ネガティブになり　余計なエネルギー

を使っているか。

そこで「考えない」練習をしましょう・・・とのこと

これが　なかなか難しいのでしょうが。。。

　心の病の治療に　禅が利用されていると以前　書き

ましたが・・・その意味を裏付けているのではないかと

私は思いました。

興味のあるかたは、どうぞ読んでみてください。

為になっても、ダメになることはないと思います。




　著者：小池　龍之介

　東大出のご住職