ひさびさ

ひさびさにブログ更新。
先週一週間インターンシップに行っていたため更新できず。
トレーニングも10日間くらいできなかった・・・

今日ようやくトレできて、
体重　81.3㎏
体脂肪率　26.6%

インターン先でお腹を壊して4日間くらい、まともな物を食べてなかったので
体重は減ったようだが、体脂肪率がヒドイことにｗｗｗｗｗ