メタボ解消は姿勢から

　「メタボリック症候群」という言葉は去年くらいから浸透し、ほとんどの方が知っていると思います。正確には内臓脂肪が多いため、高血糖、高血圧、高脂血症のうち２つ以上を合併した状態を言うようです。 . . . 本文を読む