食べなれないものを食べるときは慎重に

最近めっきり食べなくなった「刺し身」。

そんなものを昨晩ひさびさに、まとまった量を食べました。

嫌な予感がしていたが、今日まさに的中。

一日中、下痢状態でした（今も継続中）。

腹「痛」はほとんどなく、昼は仕事もできたのですが、収まりませんね～

プラス面といえば、一時的に便秘が解消されたことでしょうか…

刺し身はやはり、慎重に食べなければいけませんね。