そういえば

26日、圏央道が東北道と常磐道を結んだ。

開通して早々に事故渋滞を起こしていたらしいが…

それはともかく、私にとっては「使える」開通である。というのも、私の実家と、相方様の実家を、ほとんど遠回りすることなく直接結ぶルートだから。

私が使うときには事故渋滞が起きませぬように…

今日は元気だった

そのぶん動けたのですが、動きすぎていまぐったりです。

そういえば、新しいプリキュアをまだ見たことがない。これはイカン。

満腹感を作り出す工夫が必要と感じた

菓子パンはカロリー高く、2個も食べれば昼食としてはカロリー十分なのに、それでは物足りなさを感じ、3個目を食べたくなるという、厄介な代物である。

そのおかげで食べ過ぎになって、歳をとった今の体では胃腸が微妙に不調となる。

この困った事態に陥らないためにも、たとえば飲み物や汁物をちょっと多く摂るとか、何かしら「満腹感」を味わうための工夫が必要であると、つくづく感じた。

今日はスティックタイプでお湯で溶かして作るカフェオレを一緒に飲み（それ自体にもカロリーはあるが、まあパンほどではあるまい）、なんとなく胃をごまかした。おかげで食べ過ぎにならずに済んだ。

菓子パン自体をやめればいいのだが、時間の都合でそうなることも多い。今後も食べ過ぎない（カロリーを摂りすぎない）ように気をつけねば。

ものぐさ

風呂入るのもめんどくさい、今の気分。

とりあえず、イチローのけがが大事に至らないことを祈ります。

何を今さら…っていう話

味覚が変わったのか、冷静に判断できるようになったのか、そのへんはよくわかりませんが、

どん兵衛って、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ということが、今さらながら、よ～くわかりました。

20年くらい前は、どういうわけか「緑のたぬき」党員で、それと比較すると「赤いきつね」や「どん兵衛」は負けると、そう思っていました。

しかし、最近ちょっと話題の「10分どん兵衛」を試してみたところ、「赤いきつね」や「緑のたぬき」よりも美味いではないですか！

昔はこの味が理解できなかったのかなあ。あるいは「10分」であることが重要だったのかも。

今後は「どん兵衛は10分」と認識しておきましょう。これは重要ですね。