今日のパン

明るいですが空全体に雲が広がっています

今日は田舎風クルミパンです




クルミの香りがよく出ました
ミニサラダ、クリームチーズでいただきました
完食です

ビワの実が色づいてきました


我が家にビワの木ははないのですが
家の前の公園に1本あります
色づいていくのを見ているだけでも楽しいです


（2022／6／16画像サイズを変更）

マルベリーのヨーグルトソース

庭のマルベリーを収穫しました
黒くなった実を収穫します
小雪はおこぼれを待っていてサクラ父のそばを離れられません


昨日は600ℊ収穫できました
作り方は簡単です
耐熱容器にマルベリーと砂糖を入れてレンジでチンするだけです
１０００ｗで3分ぐらい熱してかき混ぜてを繰り返して4回ぐらい
完成です


混ぜるとこんな色になりました


思ったよりもおいしくできました
まだまだ収穫でそうです

セリンセマヨール

散歩の途中きれいにお庭を管理しているお宅のお庭で見つけました
始めは青い花が咲いていると思ったのですが
青いのは葉っぱで花は黒っぽい紫で下向きに咲いています






名前を調べましたが見つけることができずにいました
たまたまお庭の主に会うことができて花の名前を聞くことができました

名前を忘れないで家まで帰ってくるのに苦労しました
シニアは
新しい名前を覚えるのが大変です。ですが忘れるのは簡単です
家に到着するころにはセンセイマイールぐらいに変化していましたが　
パソコンの推測機能が、、もしかしてセレンセマヨールと表示して探してくれます
ありがたいことです

花言葉
見つけることができませんでした　

今日のパン

いい天気です

今日はゴマプチパンです

「パンができたよー」といっても小雪は起きても来ません



クリームチーズとミニサラダでいただきました
完食です

マルベリー（桑の実）が食べ頃になりました






検索してみるとマルベリーは優れた食品のようです
（抜粋）
目に良い栄養が豊富で視力を向上を促し、網膜の衰退や視力の低下を防止する可能性がある
また、白内障や黄斑変性症を予防してくれるとも言われている
シニアの目にはいいかも

アンチエイジング効果のある抗酸化物質が豊富だから肌を若く健康的に見せてくれる効果が期待できる
ビタミンA・C・Eも含むので、乾燥から肌を守り、ツヤやハリのある健康的な肌を保ってくれる
シニアのお肌にいいかも

鉄分とビタミンCが豊富で貧血予防にもいい

抗酸化物質が豊富だからガンのリスクを減らす可能性がある、、等々
体にいいことがいっぱい書いてありました

今年はジャムにしようと思います
シニアは健康が何よりです

今日は天気がいいのですが
おばテニはお休みです
3日ぶりにご近所の花を眺めながら散歩しようと思っています
それに今日はスーパーの特売日
卵と牛乳の日です。歩いていきます

ニゲラ

散歩の途中、住宅のお庭で見つけました










ヤグルマソウと思って近づいたら違って
花の形が面白いなぁと気になっていたら
フォローしているブログですぐに名前がわかりました
この花のファン多いみたいです

花言葉
当惑、ひそかな喜び
だそうです

間違っていたら教えてくださいね
ただ今勉強中です

ジューンベリーが危ない

庭のジューンベリー、ユスラウメが食べ頃です
ユスラウメは去年ジャムにしたのですが
種が大きく酸っぱくてちょっと不評だったので今年は観賞用とちょい食べ用です

ジューンベリーは実が小さいのと一度に収穫できる量が少ないので
今まではジャムにするのを放棄していました
ですが今年は少ない量を採りためて初めてジャムにしてみようと思っています
が、、、
まずヒヨドリが狙っています


ヒヨドリ除けにクマよけの鈴をぶら下げてみましたが、、

お構いなしです
サクラ父がヒヨドリが来るたびに脅しています
一旦は逃げるのですがまた来ます

ヒヨドリが来たら小雪が追っ払ってくれないかたぁとほのかな期待


ですがこれが一番危なかった
小雪も狙っています
呼んでも帰ってこないなぁと思っているといつの間にか一人で食べ放題です






ジューンベリーをめぐってサクラ母、サクラ父、ヒヨドリ、小雪の攻防が続きます

今日のパン

いい天気です

今日はちくわパン、ソーセージパン、アンパンのおかずパン3種です




生地がふわっとおいしくできました
アンコをたっぷり入れたので重たくなってちくわパンが一個残りました
サクラ母のお昼、テニス後ののあてにしてそれで完食です

昨日からテニスコートが使えるようになりました
久し振りのおばテニでした

テニスには車で行くのですが自粛の間あまり車に乗らなかったらクモの巣が張っていました
さすが里山です

チェリーセージ

散歩の途中で見つけました
赤と白のコントラストにびっくり

白塗りをして真っ赤な口紅を塗ったような感じです

おなじ枝から白い花も




赤だけの花も



触るといい香りがします

花言葉
燃ゆる思い、知恵、尊重

間違っていたら教えてくださいね
ただ今勉強中です

七輪で焼肉

またまた七輪で焼肉です


サクラ父が炭をおこします


焼きおにぎりが大好きなサクラ母です


小雪も待っています


おいしくいただきました


七輪はシニア2人の焼肉には調度いい大きさです
カルビ（ちょっと高めの和牛を奮発）、鳥肉、砂肝、焼き野菜、焼きおにぎり、、、でした

今日のパン

今日はいい天気でしたね

今日はベーコンエピです
ベーコンは自家製のを使いました
味がしっかりしているのでおいしくできました




サラダと一緒にいただきました
完食です

サクラ父の小さな菜園で採れた大根もそろそろおわりです
サラダに使える野菜もパセリだけとなりました
トマトやキュウリが食卓に上るまではまだ時間がかかりそうです

そんな菜園にカエルが来ました




よく見るとかわいいと思うのはサクラ母だけ

緊急事態宣言解除でテニスコートが使えるようになって1カ月ぶりにおばテニ再開です
テニスっていいなぁって思いました
午前中があっという間に過ぎていきました
そんなんでテニスをして帰ってきてチューハイを1本飲んでいい気分
ウォーキングには行けないわ