ジューンベリーでヨーグルトソース

曇り空です
予報では1日中曇りのようです

食べごろになったジューンベリー


ヨーグルト用のソースを作りました
気が向けばトーストしたパンにマーガリンを塗ってその上に塗って食べてもいいかも

作り方は簡単、レンジでチンするだけです
果実　500g　砂糖　200g　
1000wで3分チンしてかき混ぜてまた3分チンします
レモン汁　少々加えてかき混ぜて
もう一度1000wで3分チンして完成です
　

自家製果実のヨーグルトソースを食べきってしまい
しばらくの間、朝のヨーグルトはオリゴ糖でいただいていたのですが
今日からはジューンベリーソースでいただきます
おいしくいただいました

小雪は生食が一番ですワン


今日はテニスはお休み、お天気はいまいちですが三舟山へ行きます